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| Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.
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(#1)
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All the Truth Member
Messaggi: 1,537
Data registrazione: Jan 2007
Località: udine
Età: 45
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17-12-2009, 11:45 AM
Acqua naturale o frizzanteIo devo sforzarmi per berne 2 di litri ... |
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(#2)
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All the Truth Member
Messaggi: 2,141
Data registrazione: Apr 2009
Località: Roma
Età: 36
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17-12-2009, 10:12 PM
Io personalmente bevo sempre acqua naturale anche perchè sennò durante l'allenamento rutti e aria a tutto spiano, scusate l'indelicatezza, comunque io addirittura cerco di tenermi da non bere più di 4 litri al giorno in estate nei giorni veramente caldi e di allenamento me ne bevo anche 6 |
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