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Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.
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All the Truth Member
Messaggi: 8,093
Data registrazione: Jan 2007
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![]() Sfruttare il metabolismo "veloce"Ciao, avere il metabolismo veloce, dovrebbe aiutare una persona a bruciare piu velocemente grasso rispetto ad una persona che ha un metabolismo lento... giusto no? Ed è anche vero che questi soggetti facciano piu fatica a mettere massa... giusto anche questo, no? Ora mi chiedo, per esempio, prendiamo un soggetto a caso... IO ![]() avendo i muscoli all'addome, ma purtroppo coperti da uno strato di grasso, ormai mi conoscete come sono, cè bisogno che posto foto e fotine? ... dicevo, secondo voi, esiste una strategia, sempre ricordando del metabolismo veloce, di bruciare grasso, quindi togliere quel grasso dall'addome, pur mantenendo (ho detto mantenendo, no mettere altra massa muscolare) la propria massa muscolare, cioè preservare i muscoli attuali senza "bruciarli" ? |
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