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Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.
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ParentalAdvisoryMember
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![]() Maledetto Riso Bianco!!!!questa mattina mi sono allenato e una volta tornato a casa con una fame da lupi "ora di pranzo"...aprendo la credenza l'unica cosa che ho travo e' stato del riso bianco...me ne sono mangiato 250 gr circa, ero bello soddisfatto ma 2 ore dopo ho avuto un brusco calo glicemico e relativo mal di testa con tipiche macchioline bianche e visione sfuocata...che dire, mai ci avrei pensato ad una cosa simile sinceramente!!!! ![]() |
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