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| Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.
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(#1)
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All the Truth Member
Messaggi: 655
Data registrazione: Apr 2005
Località: genova
Età: 52
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Dieta -
27-12-2009, 08:14 PM
DietaBuonasera a tutti posto mia dieta. H 175 CM PESO: 76 Nessun obbiettivo particolare in questo momento. MATTINA 3 fette pane integrale (mulino bianco) con marmellata. Provati altri prodotti integrali, ma poco gustosi Yougurt con biscotti Galbusera potrei rividerla completamente MEZZOGIORNO. un panino con formaggio o prosciutto o bresaola dipende. Un mandarino (più pratico) Qui non possso variare più di tanto, non avendo una mensa e mangiando in ufficio SERA una mozzarella, a volte di bufala uova in vari modi,pesce fritto un frutto e un Yougurt prima di coricarmi. nessun problema a intervenire pasta solo la domenica, questione di abitudine. grazie Alessandro |
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(#2)
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UncensoredModerator
Messaggi: 18,851
Data registrazione: Apr 2008
Località: Arezzo
Età: 48
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28-12-2009, 10:39 AM
che vuol dire nessun obiettivo particolare  ?cioè vuoi ripulire le tue abitudini alimentari, vuoi mantenere un peso che altrimenti varie....altrimenti non capisco il motivo di programmare il nulla |
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Modalità lineare
