Modifica integrazione calcoli della colecisti

skid2003@libero.it · **Modifica integrazione calcoli della colecisti -** 21-01-2010, 11:55 AM

Buongiorno a tutti,
da controlli di routine che ogni tanto eseguo,sono venuto a conoscenza di avere 2 calcoli della colecisti,ovviamente preso dallo stupore (perche' non ho mai sofferto di coliche)sono rimasto spiazzato da tutte le restrizioni alimentari che medici mi hanno prescritto(eliminare frutta secca,tutti i derivati del latte,cibi grassi ecc.)a parte la frutta secca che mi dispiace perche' era una valida compagna di "spuntino"sono rimasto spiazzato perche' a questo punto non so se posso assumere proteine whey,zma,glutammina,creatina,arginina che sono l'integrazione che avevo prefissato di ricominciare dopo un periodo di pausa che mi ero preso.
Ho provato a parlare con il mio medico ma purtroppo sembra che gli abbia chiesto se potevo iniziare un ciclo di anabolizzanti!!!!quindi mi ha sconsigliato tutto.Per ora devo fare una cura di 2 mesi con acido ursodesossicolico per cercare di sciogliere le 2 "pietrine"cosa mi consigliate di sospendere l'integrazione?di cambiare il tipo di proteine da whey a uovo o soia?puo' lo zma peggiorare la mia situazione?o gli altri integratori?
Spero di essere stato chiaro.
Saluto tutti.

**manakei** · 21-01-2010, 02:46 PM

Delle fonti proteiche che hai menzionato escluderei solo l'uovo e mi orienterei su whey di alta qualità con % di grassi il più basse possibili.

In associazione alla terapia puoi assumere taurina e NAC per il fegato e colecisti e citrati di potassio e magnesio per facilitare la lisi dei calcoli.

Uno stop degli altri integratori fino a completa guarigione non ti farà male e non perderai gran che su!

Il medico ti sconsiglia l'assunzione di ogni integratore perchè nel dubbio è meglio evitare.

**Guru** · 21-01-2010, 10:43 PM

Non ho mai capito perchè, nelle problematiche legate al colesterolo, i medici intervengono sconsigliando a prescindere tutti i grassi dimenticando che il grosso proviene dalla sintesi endogena e che sono i picchi glicemici a favorirla.

Quindi, alla fine, si finisce per seguire una dieta iperglucidica col risultato che se il colesterolo scende è solo perchè è mediamente meno calorica e non perchè sia la scelta migliore.

Poi si dimenticano i grassi salubri che possono favorire la fluidità della bile, tipo la lecitina su tutti.

Vabbè......

skid2003@libero.it · 22-01-2010, 10:38 AM

Grazie per le risposte,ricapitolando, come proteine, whey di ottima qualita' bassa in grassi...gli albumi pastorizzati allora li devo dimenticare? per NAC intendi N-acetilcisteina? a cosa mi servirebbe insieme alla taurina? e in che dosaggi dovrei usarla?Per Maltodestrine problemi non ci dovrebbero essere vero?Il salmone lo posso mangiare?

**manakei** · 22-01-2010, 04:18 PM

Il salmone devi mangiarlo!

NAC è l'N-acetil-cisteina e assieme alla taurina sono epatoprotettori e precursori degli acidi bilari.

Le maltodestrine vacci piano se hanno un alto IG perchè come dice Guru è dannosa più l'iperglicemia al fine di controllare la colesterolemia.

La Nac non ricordo i dosaggi cmq ci sono le compresse effervescenti da 600mg la taurina è dosata a 500mg al dì da assumere poco prima dei pasti.

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skid2003@libero.it Rookie Messaggi: 17 Data registrazione: Oct 2008 Età: 41	Modifica integrazione calcoli della colecisti - 21-01-2010, 11:55 AM Modifica integrazione calcoli della colecisti Buongiorno a tutti, da controlli di routine che ogni tanto eseguo,sono venuto a conoscenza di avere 2 calcoli della colecisti,ovviamente preso dallo stupore (perche' non ho mai sofferto di coliche)sono rimasto spiazzato da tutte le restrizioni alimentari che medici mi hanno prescritto(eliminare frutta secca,tutti i derivati del latte,cibi grassi ecc.)a parte la frutta secca che mi dispiace perche' era una valida compagna di "spuntino"sono rimasto spiazzato perche' a questo punto non so se posso assumere proteine whey,zma,glutammina,creatina,arginina che sono l'integrazione che avevo prefissato di ricominciare dopo un periodo di pausa che mi ero preso. Ho provato a parlare con il mio medico ma purtroppo sembra che gli abbia chiesto se potevo iniziare un ciclo di anabolizzanti!!!!quindi mi ha sconsigliato tutto.Per ora devo fare una cura di 2 mesi con acido ursodesossicolico per cercare di sciogliere le 2 "pietrine"cosa mi consigliate di sospendere l'integrazione?di cambiare il tipo di proteine da whey a uovo o soia?puo' lo zma peggiorare la mia situazione?o gli altri integratori? Spero di essere stato chiaro. Saluto tutti.

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manakei UncensoredModerator Messaggi: 2,858 Data registrazione: Jun 2008 Località: Faenza Età: 48	21-01-2010, 02:46 PM Delle fonti proteiche che hai menzionato escluderei solo l'uovo e mi orienterei su whey di alta qualità con % di grassi il più basse possibili. In associazione alla terapia puoi assumere taurina e NAC per il fegato e colecisti e citrati di potassio e magnesio per facilitare la lisi dei calcoli. Uno stop degli altri integratori fino a completa guarigione non ti farà male e non perderai gran che su! Il medico ti sconsiglia l'assunzione di ogni integratore perchè nel dubbio è meglio evitare.

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Guru *Uncensored Magister* Messaggi: 25,331 Data registrazione: Jan 2005 Località: Kalepolis Età: 47	21-01-2010, 10:43 PM Non ho mai capito perchè, nelle problematiche legate al colesterolo, i medici intervengono sconsigliando a prescindere tutti i grassi dimenticando che il grosso proviene dalla sintesi endogena e che sono i picchi glicemici a favorirla. Quindi, alla fine, si finisce per seguire una dieta iperglucidica col risultato che se il colesterolo scende è solo perchè è mediamente meno calorica e non perchè sia la scelta migliore. Poi si dimenticano i grassi salubri che possono favorire la fluidità della bile, tipo la lecitina su tutti. Vabbè......

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skid2003@libero.it Rookie Messaggi: 17 Data registrazione: Oct 2008 Età: 41	22-01-2010, 10:38 AM Grazie per le risposte,ricapitolando, come proteine, whey di ottima qualita' bassa in grassi...gli albumi pastorizzati allora li devo dimenticare? per NAC intendi N-acetilcisteina? a cosa mi servirebbe insieme alla taurina? e in che dosaggi dovrei usarla?Per Maltodestrine problemi non ci dovrebbero essere vero?Il salmone lo posso mangiare?

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manakei UncensoredModerator Messaggi: 2,858 Data registrazione: Jun 2008 Località: Faenza Età: 48	22-01-2010, 04:18 PM Il salmone devi mangiarlo! NAC è l'N-acetil-cisteina e assieme alla taurina sono epatoprotettori e precursori degli acidi bilari. Le maltodestrine vacci piano se hanno un alto IG perchè come dice Guru è dannosa più l'iperglicemia al fine di controllare la colesterolemia. La Nac non ricordo i dosaggi cmq ci sono le compresse effervescenti da 600mg la taurina è dosata a 500mg al dì da assumere poco prima dei pasti.