Massa & Dieta Metabolica

PerfectLine · 03-02-2010, 10:42 PM

Hai presente i barattoli di proteine da 500 grammi. Una persona da 90 kg dovrebbe consumarne uno al giorno (per capirci...)

luxor · 04-02-2010, 10:48 AM

Quote:

Originariamente inviato da PerfectLine

Hai presente i barattoli di proteine da 500 grammi. Una persona da 90 kg dovrebbe consumarne uno al giorno (per capirci...)

Sono esagerate queste dosi

500 gr di pro al giorno per uno che pesa 90 kg sono da suicidio.
Con 3 kg di pro in polvere dovresti tirare almeno 1 mesetto

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PerfectLine One of Us Messaggi: 78 Data registrazione: Jan 2010	03-02-2010, 10:42 PM Massa & Dieta Metabolica Hai presente i barattoli di proteine da 500 grammi. Una persona da 90 kg dovrebbe consumarne uno al giorno (per capirci...)