"Bere tanta acqua è dannoso"

[Alberto86]

Originariamente inviato da greatescape

bravo trokj finalmente

con l'eta lo stimolo della sete diminuisce
poi che vuol dire non sentire la sete ci sono persone pure che non sentono la fame e che non mangiano e allora che devono fare seguire il loro istinto ??
tu sai che devi bere tot al giorno e mangiare tot al giorno quindi stimolo o non stimolo devi bere e mangiare quelle quantità

l'acqua del rubinetto fa male ???
ma che scherziamo
ora non so dove tu abiti ma l'acqua di roma ad esempio è una delle migliori acque che girano e ha piu controlli delle vostre amate acque in bottiglia dato che quelle commerciali hanno controlli minori poi le bottiglie di plastica messe sotto il sole ecc
le acque potabili che escono dai rubinetti hanno dei controlli molto piu severi e costanti
poi se volete bere delle acque particolari povere di sodio o per persone con problemi ai calcoli con determinate caratteristiche allora è un altro conto
una volta la gente si roganizzava e andava ogni tanto alle fonti a imbottigliarsi le bottiglie da soli pagandole molto meno
parlo di fonti tipo fiuggi, claudia, cottorella ecc


una c'e' anche morta per il troppo bere allora se vogliamo estremizzare

Beve troppa acqua e muore - LASTAMPA.it

e un'altra pure in una gara a chi beveva piu acqua premio una wii se non mi sbaglio ... la voleva vincere per il figlio

fai delle analisi continue chimiche fisiche e batteriolgiche sulla tua acqua del rubinetto?
poi comuqnue io non avevo intenzione di fare di tutta l'erba un fascio ma in grosse parti d'italia sia l'acqua proveniente da acquedotto(impianti obsoleti) sia l'acqua proveniente dai pozzi( falde acquifere inquinate) è inquinata...
la mia è di pozzo è facciamo continue analisi anche se dal rubinetto io non bevo per varie motivi, lunghi da spiegare qui...

[Yashiro]

Non stupitevi di certe sparate di "dottoroni", leggevo oggi su un giornaletto "da barbiere" che un nutrizionista che lavora per i vip della tv afferma che "la pasta fa bene, non fa ingrassare e fa bene all'umore perché stimola la produzione di serotonina"....

Originariamente inviato da Alberto86

Gli unici motivi per cui l'acqua puo' far male sono:
-se la bevi direttamente dal rubbinetto(dato i grossi inquinamenti che ci sono nell'era moderna) o da altre fonti inquinate
-se te la sparano sopra con l'idrante della polizia
-se è di temperatura superiore ai 50°
-se ti ci tengono la testa dentro per diverso tempo
-se te ne trovi tanta intorno ma non sai nuotare

Hai dimenticato "se è salata"

Originariamente inviato da DesperateGymwife

Io sarà che sono sempre un po' controcorrente, ma non ho mai capito quali siano i reali vantaggi di bere più di quel che si sente necessario.
Non credo possa fare male, ma neppure che sia così benefico...diciamo superfluo.

Io ho provato solo una volta a sforzarmi di bere più di quel che desideravo per due giorni, dopo di che ho deciso di lasciar perdere (anche perchè ero sempre in bagno, e la cosa si faceva scomoda)
Adesso bevo spesso, ma senza sforzarmi, solo quando mi è gradito (il che non significa aspettare di essere assetati)

Ma infatti non dovresti bere "sforzata", certo è che se sei abituata a bere mezzo litro d'acqua al giorno devi un pò "forzarti" a bere di più ma il nuovo ritmo si acquista rapidamente... Io bevo sui 4 litri d'acqua al giorno senza contare i liquidi del cibo e mi viene facile perché quando bevi spesso il corpo non fa molta ritenzione (avendo fluidi in abbondanza costantemente forniti dall'esterno) ed ho sempre la bocca secca Certo è che gli estremi, come bere 4 litri in 1 ora o 20 litri al giorno sono deleteri.

Originariamente inviato da Trokji

I reali vantaggi sono che ad una certa età soprattutto tende a ridursi lo stimolo della sete.
Perché bere di più quindi? essenzialmente perché i calcoli si formano più facilmente quando c'è un "ristagno" di sostanze nelle vie urinarie, viceversa se urini molto e spesso è molto difficile.
Stesso discorso per cui si dice che i calcoli biliari si formino più facilmente in chi fa 1 pasto al giorno o comunque pochi pasti.
Inoltre bere molto facilita il lavoro del rene, che deve fare sempre molto lavoro per concentrare nelle urine le sostanze di scarto.
bevendo molta acqua l'osmolarità delle urine è inferiore e quindi anche il lavoro del rene globalmente è inferiore.
Bevendo molto puoi avere situazioni però di ipervolemia, quindi anche aumento della pressione, ma che vengono compensate rapidamente dall'incremento della diuresi, quindi difficile ci possano essere problemi legati alla condizione momentanea di ipervolemia

Ottimo, infatti salvo deficienze urinarie mai sentito nessuno che soffrisse di ipertensione da consumo eccessivo d'acqua.

Originariamente inviato da Alberto86

fai delle analisi continue chimiche fisiche e batteriolgiche sulla tua acqua del rubinetto?
poi comuqnue io non avevo intenzione di fare di tutta l'erba un fascio ma in grosse parti d'italia sia l'acqua proveniente da acquedotto(impianti obsoleti) sia l'acqua proveniente dai pozzi( falde acquifere inquinate) è inquinata...
la mia è di pozzo è facciamo continue analisi anche se dal rubinetto io non bevo per varie motivi, lunghi da spiegare qui...

l'acqua di pozzo non la berrei nemmeno io, ma quella d'acquedotto sì. E' sottoposta a molti più controlli di quella di bottiglia, tra l'altro, costa meno ed è sempre a portata. Nella mia zona poi ho fatto fare delle analisi ed ero scettico, è venuto fuori che non solo è sicura ma ha proprietà organolettiche quasi come quella da bottiglia. E non vivo certo in un'oasi felice ed incontaminata.

[effect]

...4 litri di acqua nell'arco di 2 ore... beh... pazza.

[greatescape]

anche in calabria dove andavo io nessuno beveva dal rubinetto perche l'acqua non era buona
infatti passava un camion cisterna con l'acqua proveniente dalla sila tutti i giorni
pero sempre in calabria chi abitava vicino la sila aveva l'acqua del rubinetto come quella del camion cisterna quindi l'acqua del rubinetto era buona per loro
questi sono esempi particolari
in citta grandi tipo roma l'acqua è sicura e costantemente monitorata

[Yashiro]

E' che in italia siamo straccioni, in america al posto del cloro usano il fluoro nell'acqua...

[Trokji]

Anche il fluoro nn è che sia tranquillo..perlomeno però riduce il rischio di carie

[LiborioAsahi]

L'acqua in bottiglia non è mai sicura (a meno che voi non siate certi che sia stata sigillata in condizioni di sterilità e poi conservata in condizioni idonee ) a meno che non sia gasata. Che il pet non rilasci nulla è quasi vero ma solo in funzione della temperatura a cui la bottiglia è stata sottoposta.
Il rubinetto invece ha dimostrato di essere spesso ok. Logicamente dipende dai comuni.

Cmq bere 4litri in 2 ore e morire è proprio una sfiga.

[Trokji]

E' sicura l'acqua in bottiglia.. ovviamente dipende dalla serietà dell'azienda che la raccoglie e controlla sia tutto ok

[LiborioAsahi]

Spesso è sicura quando parte. Poi durante il trasporto e la conservazione è spesso tenuta a contatto diretto con la luce solare e temperature troppo elevate.
A me personalmente sono capitati esiti legati a colture batteriche di diverse acque in bottiglia di svariate marche...che hanno rafforzato in me l'abitudine a bere dal rubinetto (e abbiamo preso in esame anche quell acqua lì!!!). Cmq non ne era emersa una gran differenza fra le diverse ditte ma + legate al negozio da cui le avevamo comprate (a giustificare che dipende fondamentalmente dai metodi di conservazione!). Fatta eccezione per un acqua in bottiglia di vetro scuro che era risultata quasi ideale-di cui non ricordo il nome ma ricordo che il prezzo me l'aveva fatta escludere comunque !!!

[Yashiro]

Le acque in bottiglia di vetro sarebbero l'ideale, però se non hai il servizio porta a porta con il vuoto a rendere è improponibile..

[Alberto86]

Originariamente inviato da Yashiro

Le acque in bottiglia di vetro sarebbero l'ideale, però se non hai il servizio porta a porta con il vuoto a rendere è improponibile..

concordo e ci sarebbe anche un risparmio e meno rifiuti in giro...

comuqnue ragazzi le acque in bottiglia sono controllate, io mi preoccuperei(come ho già detto) piu' del controllo delle acque del rubinetto...

[Yashiro]

Originariamente inviato da Alberto86

concordo e ci sarebbe anche un risparmio e meno rifiuti in giro...

comuqnue ragazzi le acque in bottiglia sono controllate, io mi preoccuperei(come ho già detto) piu' del controllo delle acque del rubinetto...

Ma no dai... sono controllate entrambe, se poi mettiamo in dubbio che i controlli vengano fatti e siano attendibili tale dubbio si può estendere all'infinito. Basti pensare al latte alla melamina, ai polli alla diossina, alla mucca pazza, al mercurio nel tonno, agli scarti nella mortadella, alla frutta radiattiva... voglio dire, in linea di massima non possiamo sospettare di tutto. Questo non autorizza a bere dalle pozzanghere eh!

[LiborioAsahi]

A me non cambia nulla alla fine. Ho scritto una mia esperienza tanto per rendervene partecipi. Io a casa bevo rubinetto (ma ultimamente ci sono al risveglio e pre bed) se no vado di bottiglie da 2l più economiche che trovo.

[effect]

Nel rubinetto di casa mia, quando capita che l'acqua se ne sta per andare (ho l'acqua diretta, nessuna cisterna) esce quel poco di acqua sporca, sul marroncino, che onestamente mi fa pensare quanto non sia così sana da bere.
Acqua santa croce al naturale, bottiglia di plastica da 2L e non se ne parla più.

[Alberto86]

Originariamente inviato da effect

Nel rubinetto di casa mia, quando capita che l'acqua se ne sta per andare (ho l'acqua diretta, nessuna cisterna) esce quel poco di acqua sporca, sul marroncino, che onestamente mi fa pensare quanto non sia così sana da bere.

le tubature molte volte provacono quel colore...comunque potresti prelevare un campione in un contenitore sterile(dopo aver fatto scorre l'acqua per un po') e portarlo in un laboratorio di analisi e far fare analisi chimica, fisica e batteriologica;