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| Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.
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All the Truth Member
Messaggi: 3,107
Data registrazione: Jan 2010
Località: udine
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nocciole: quando e quante? -
28-02-2010, 06:02 PM
nocciole: quando e quante?Da più parti nel Forum ho trovato giudizi molto positivi sulle proprietà nutrizionali delle noci; le caratteristiche delle nocciole sono paragonabili? Posso mangiare le nocciole al posto delle noci? Se si, qual'è la quantità ideale? (esisete un grammi per peso corporeo?) Le noci ho visto che sono consigliate a colazione, spuntino, pre-bed..praticamente sempre..... quando consigliereste di mangiare nocciole? ps. il motivo della mia domanda è molto semplice: dove abito ci sono molti noccioli eheheheheeh  grazie e saluti |
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| Tags: nocciole, noci, nutrizione |
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