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Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.
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All the Truth Member
Messaggi: 4,058
Data registrazione: Jan 2007
Età: 34
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Pellicina mandorle? -
06-04-2010, 04:24 PM
Pellicina mandorle?Ma ragazzi, mi hanno detto che la pellicina delle mandorle sarebbe tossica? Ma non ho capito se quella marroncina di quelle in commercio o un'altra.. io le ho sempre mangiate così con la pelle, quelle che compro... |
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All the Truth Member
Messaggi: 3,204
Data registrazione: Jul 2008
Località: napoli
Età: 36
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06-04-2010, 04:51 PM
non credo, puoi sempre prendere quelle spellate o spellarle da solo bollendo le mandorle in acqua per un paio di ore...ma non credo faccia male la pellicina delle mandorle |
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UncensoredModerator
Messaggi: 18,851
Data registrazione: Apr 2008
Località: Arezzo
Età: 48
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06-04-2010, 07:52 PM
ma non so se ti stai riferendo all'acido cianidrico che effettivamente è tossico, comunque non è che si trova nelle "pellicina" delle mandorle. Ma viene liberato dalle mandorle amare...comunque stiamo parlando di quantità veramente alte per essere tossiche nell'uomo |
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All the Truth Member
Messaggi: 15,115
Data registrazione: Sep 2008
Località: Mvtina
Età: 40
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06-04-2010, 08:00 PM
Quote:
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UncensoredModerator
Messaggi: 18,851
Data registrazione: Apr 2008
Località: Arezzo
Età: 48
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06-04-2010, 08:22 PM
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(#6)
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All the Truth Member
Messaggi: 4,058
Data registrazione: Jan 2007
Età: 34
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06-04-2010, 10:23 PM
ok ;-) |
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UncensoredModerator
Messaggi: 2,858
Data registrazione: Jun 2008
Località: Faenza
Età: 48
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07-04-2010, 12:08 AM
Per assumerne una quantità letale dovresti mangiare un secchio pieno di pellicine... Però è vero che l'acido cianidrico subisce la bioaccumulazione, quindi se mangi mandorle da gennaio a dicembre magari non superare il bidone da 25kg annuo |
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All the Truth Member
Messaggi: 3,204
Data registrazione: Jul 2008
Località: napoli
Età: 36
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07-04-2010, 01:00 AM
oddio io ne mangio 50gr al giorno O___O, 1,500kg al mese =_____='' 18kg all'anno X______X..... con cosa si possono sostituire? |
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All the Truth Member
Messaggi: 15,115
Data registrazione: Sep 2008
Località: Mvtina
Età: 40
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07-04-2010, 01:15 AM
con le mandorle sbucciate |
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ParentalAdvisoryMember
Messaggi: 331
Data registrazione: Aug 2007
Località: Pistoia
Età: 50
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07-04-2010, 11:29 AM
oppure noci, nocciole pistacchi |
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All the Truth Member
Messaggi: 4,058
Data registrazione: Jan 2007
Età: 34
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07-04-2010, 12:19 PM
il meglio...olio evo... |
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UncensoredModerator
Messaggi: 2,858
Data registrazione: Jun 2008
Località: Faenza
Età: 48
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07-04-2010, 12:47 PM
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(#13)
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All the Truth Member
Messaggi: 15,115
Data registrazione: Sep 2008
Località: Mvtina
Età: 40
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07-04-2010, 11:42 PM
io ad esempio mi faccio razioni di frutta oleosa diversa (30g cadauna) e ne prendo dietro sempre più tipi (semi di zucca, girasole, noci, mandorle, sesamo, noci dell'amazzonia, pecam, pinoli, macadamia più di rado che costa uno sfacelo ). Anche considerando che non penso si possa dire che c'è una fonte in assoluto migliore di altre (per citare l'intervento di Matty) e che quindi variare fra più "fonti buone" sia meglio! |
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