Weetabix

**Shade** · **Weetabix -** 13-04-2010, 03:11 PM

Ciao ragazzi volevo un consiglio su questo prodotto per fare colazione, come vi sembra come valori nutrizionali vi posto le info:

Valori nutritivi per 37.5g porzione per 100 g
Energia (kilojoule) 537kJ 1432kJ
Energia (calorie) 127kcal 338kcal
Proteine 4,3g 11,5g
Carboidrati 25,7g 68,4g
*(di cui zuccheri) 1,7g 4,4g
Grassi 0,8g 2g
*(di cui saturi) 0,2g 0,6g
Fibra alimentare 3,8g 10g
*(solubile) 0,9g 2,3g
*(insolubile) 2,9g 7,7g
Sodio 0,10g 0,3g
Equivalente in sale 0,24g 0,7g
Vitamine
Tiamina (vitamina B1) 0,4mg 1,2mg
Niacina 5,7mg 15,3mg
Acido folico 64µg 170µg
Riboflavina (vitamina B2) 0,5mg 1,4mg
Minerali
Ferro 4,5mg 11,9mg

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Shade Moderatore Hollow Messaggi: 6,900 Data registrazione: Dec 2008 Età: 37	Weetabix - 13-04-2010, 03:11 PM Weetabix Ciao ragazzi volevo un consiglio su questo prodotto per fare colazione, come vi sembra come valori nutrizionali vi posto le info: Valori nutritivi per 37.5g porzione per 100 g Energia (kilojoule) 537kJ 1432kJ Energia (calorie) 127kcal 338kcal Proteine 4,3g 11,5g Carboidrati 25,7g 68,4g (di cui zuccheri) 1,7g 4,4g Grassi 0,8g 2g (di cui saturi) 0,2g 0,6g Fibra alimentare 3,8g 10g (solubile) 0,9g 2,3g (insolubile) 2,9g 7,7g Sodio 0,10g 0,3g Equivalente in sale 0,24g 0,7g Vitamine Tiamina (vitamina B1) 0,4mg 1,2mg Niacina 5,7mg 15,3mg Acido folico 64µg 170µg Riboflavina (vitamina B2) 0,5mg 1,4mg Minerali Ferro 4,5mg 11,9mg