salse si o no?

[Nettun]

salve ragazzi mi è sorto un dubbio leggendo sulla confezione del ketchup che 1g di ketchup dovrebbe equivalere a circa 15 kcal se non sbaglio
e ho letto sul web che c'è gente che faceva anche tipo la dieta con la senape perchè non fa ingrassare voi che ne pensate? è giusto farne uso per una dieta equilibrata? voi usate le salse come ketchup e senape?

[LiborioAsahi]

dipende dagli ingredienti.
Cmq è impossibile che 1g faccia 15kcal...non ingerirai MAI nulla di più calorico che 1g x 9.3kcal!
Hai letto male!

[Nettun]

awhhh allora son io che ho letto male XD era 15g 15 kcal allora :P

[spike]

se parli di qualità è un conto, ma il quantitativo calorico del ketchup è molto basso, perciò usalo pure

[Nettun]

ah ok spike no perchè mi prendeva a male dato che sto diventando un pochetto ketchup dipendente ultimamente mio padre se lo magna a quantità e quindi io lo vedo li e con la fettina di carne non resisto xD senza ketchup

[shevuzzo]

se non prendi quello mc donald che è tossico va bene il top down calvè o il mato mato solo che è un po' amarognolo xk è il più ipocalorico di tutti 11g di carbo x 100g

[LiborioAsahi]

Originariamente inviato da shevuzzo

se non prendi quello mc donald che è tossico va bene il top down calvè o il mato mato solo che è un po' amarognolo xk è il più ipocalorico di tutti 11g di carbo x 100g

Ehhh?

[shevuzzo]

Originariamente inviato da LiborioAsahi

Ehhh?

intendo che ci son troppi additivi poi è troppo zuccherino

[Matty]

non è il massimo comunque..

qualunque sia la sua origine... :-D

[LiborioAsahi]

ahhh...
Inrealtà pperò un ketchup fatto ad hoc dovrebe essere un prodotto salutarissimo.

[Nettun]

insomma resta un misteerooo chiamiamo ruggero che ce lo risolve XD no apparte gli scherzi insomma sto ketchup si o no per voi? lo usate :P io ne sto diventando un po dipendente!

[shevuzzo]

ma si...usalo non penso che ne utilizzi 300g al giorno! =)

se vuoi lo puoi fare a casa..aceto, sale pepe e salsa di pomodoro lo fai ridurre in pentola ed è natural 100%, poi se vuoi lo dolcifichi come ti pare, la ricetta base prevede lo zucchero dentro, siccome io none uso si potrebbe aggiungere alla fine del tic o qualche altro dolcificante =)