dubbio fiocchi d'avena

bobby · **dubbio fiocchi d'avena -** 15-05-2010, 12:37 PM

ciao atutti,ho appena comprato i QUAKER HITE OATS,QUELLI NEL BARATTOLO DA 500 GR.,ma volevo sapere se sono fiocchi o farina, se sono fiocchi immagino che non debbano essere cotti!!,un'altra domande posso prenderli a colazione ance se sono in definizione?grazie.

**spike** · 15-05-2010, 12:42 PM

sono fiocchi d'avena e sono precotti, perciò potresti mangiarli anche crudi. Non so che genere di avena sia ma essendo più piccola e molto precotta tende ad avere un IG più alto....niente di che comunque. Magari il vero discriminante è il prezzo, se ne trova di molto più economici, magari con un minuto o 2 più di tempo di cottura.

Puoi prenderli a colazione anche se sei in definizione....la qualità del cibo è un parametro relativo nella definizione, tutto dipende anche dal computo calorico, il tipo di allenamento e la ripartizione di macronutrienti

bobby · 15-05-2010, 12:45 PM

grazie,beh ho trovato solo quelli, ed avevo appunto il dubbio che fosse la farina d'avena.

bobby · 15-05-2010, 12:57 PM

magari,dovrei cercare sempre della QUAKER,quelli nella scatola di cartone confezionati in buste,oppure sono uguali e cambia solo la confezione?

**spike** · 15-05-2010, 12:59 PM

mai provate non lo so...io proveri una marca in busta trasparente se la trovi, li ti accorgi almeno della grandezza del fiocco

bobby · 15-05-2010, 02:08 PM

però sempre della QUAKER ci sono i GRITTS, cosa cambia da quelli che ho trovato io? (withe oats)

**spike** · 16-05-2010, 10:02 AM

che non è avena, ma si parla sempre di cereali a cottura rapida....ma perché ti fissi con la quaker? Se al supermercato c'è solo quella, cambia supermercato, se hai solo quel supermercato, va benissimo, e mangia quello che ti piace di più. Fra le due comunque preferirei l'avena

bobby · 16-05-2010, 07:52 PM

scusa quale dei due non è avena? grazie

shevuzzo · 16-05-2010, 07:59 PM

la quaker oats in latta è avena cruda è semplicemente indigesta anche se a me piace ma poi son problemi di stomaco

bobby · 16-05-2010, 08:43 PM

ok,domani vado in un supermercao bio e vedo cosa trovo,altri consigli in merito?grazie

shevuzzo · 16-05-2010, 09:43 PM

ci son valanghe di post sull'avena penso sia stato detto già tutto

squattoso · 17-05-2010, 12:52 PM

Quote:

Originariamente inviato da shevuzzo

la quaker oats in latta è avena cruda è semplicemente indigesta anche se a me piace ma poi son problemi di stomaco

ma come??io la mangio sempre cavoli!! La devo bollire?

shevuzzo · 17-05-2010, 01:33 PM

no va bene messa in acqua calda o scaldata al micro a mo di porridge, ora non so se cruda sia ssimilabile..la farina cruda penso non lo sia idem l'avena

**spike** · 17-05-2010, 05:27 PM

Quote:

Originariamente inviato da squattoso

ma come??io la mangio sempre cavoli!! La devo bollire?

non per forza: sono fiocchi perciò sono già edibili da crudi

Il_Niko · 19-05-2010, 06:06 PM

è farina d'avena, io il QUAKER OATS lo faccio andare 2 minuti e mezzo nel micro e poi aspetto che si rafreddi... diventa tipo gelatina e non è malaccio rispetto ai fiocchi d'avena pestati

Strumenti Discussione
Visualizza Versionee Stampabile Invia Pagina via Email
Modalità Visualizzazione
Modalità lineare In Modo Ibrido In Modalità elencata

	(#1)
bobby Banned Messaggi: 20 Data registrazione: May 2010 Età: 62	dubbio fiocchi d'avena - 15-05-2010, 12:37 PM dubbio fiocchi d'avena ciao atutti,ho appena comprato i QUAKER HITE OATS,QUELLI NEL BARATTOLO DA 500 GR.,ma volevo sapere se sono fiocchi o farina, se sono fiocchi immagino che non debbano essere cotti!!,un'altra domande posso prenderli a colazione ance se sono in definizione?grazie.

	(#2)
spike UncensoredModerator Messaggi: 18,851 Data registrazione: Apr 2008 Località: Arezzo Età: 48	15-05-2010, 12:42 PM sono fiocchi d'avena e sono precotti, perciò potresti mangiarli anche crudi. Non so che genere di avena sia ma essendo più piccola e molto precotta tende ad avere un IG più alto....niente di che comunque. Magari il vero discriminante è il prezzo, se ne trova di molto più economici, magari con un minuto o 2 più di tempo di cottura. Puoi prenderli a colazione anche se sei in definizione....la qualità del cibo è un parametro relativo nella definizione, tutto dipende anche dal computo calorico, il tipo di allenamento e la ripartizione di macronutrienti

	(#3)
bobby Banned Messaggi: 20 Data registrazione: May 2010 Età: 62	15-05-2010, 12:45 PM grazie,beh ho trovato solo quelli, ed avevo appunto il dubbio che fosse la farina d'avena.

	(#4)
bobby Banned Messaggi: 20 Data registrazione: May 2010 Età: 62	15-05-2010, 12:57 PM magari,dovrei cercare sempre della QUAKER,quelli nella scatola di cartone confezionati in buste,oppure sono uguali e cambia solo la confezione?

	(#5)
spike UncensoredModerator Messaggi: 18,851 Data registrazione: Apr 2008 Località: Arezzo Età: 48	15-05-2010, 12:59 PM mai provate non lo so...io proveri una marca in busta trasparente se la trovi, li ti accorgi almeno della grandezza del fiocco

	(#6)
bobby Banned Messaggi: 20 Data registrazione: May 2010 Età: 62	15-05-2010, 02:08 PM però sempre della QUAKER ci sono i GRITTS, cosa cambia da quelli che ho trovato io? (withe oats)

	(#7)
spike UncensoredModerator Messaggi: 18,851 Data registrazione: Apr 2008 Località: Arezzo Età: 48	16-05-2010, 10:02 AM che non è avena, ma si parla sempre di cereali a cottura rapida....ma perché ti fissi con la quaker? Se al supermercato c'è solo quella, cambia supermercato, se hai solo quel supermercato, va benissimo, e mangia quello che ti piace di più. Fra le due comunque preferirei l'avena

	(#8)
bobby Banned Messaggi: 20 Data registrazione: May 2010 Età: 62	16-05-2010, 07:52 PM scusa quale dei due non è avena? grazie

	(#9)
shevuzzo All the Truth Member Messaggi: 4,794 Data registrazione: Jul 2005 Località: Trapani Età: 41	16-05-2010, 07:59 PM la quaker oats in latta è avena cruda è semplicemente indigesta anche se a me piace ma poi son problemi di stomaco

	(#10)
bobby Banned Messaggi: 20 Data registrazione: May 2010 Età: 62	16-05-2010, 08:43 PM ok,domani vado in un supermercao bio e vedo cosa trovo,altri consigli in merito?grazie

	(#11)
shevuzzo All the Truth Member Messaggi: 4,794 Data registrazione: Jul 2005 Località: Trapani Età: 41	16-05-2010, 09:43 PM ci son valanghe di post sull'avena penso sia stato detto già tutto

	(#13)
shevuzzo All the Truth Member Messaggi: 4,794 Data registrazione: Jul 2005 Località: Trapani Età: 41	17-05-2010, 01:33 PM no va bene messa in acqua calda o scaldata al micro a mo di porridge, ora non so se cruda sia ssimilabile..la farina cruda penso non lo sia idem l'avena

	(#15)
Il_Niko ParentalAdvisoryMember Messaggi: 210 Data registrazione: Apr 2010 Località: Brescia Età: 46	19-05-2010, 06:06 PM è farina d'avena, io il QUAKER OATS lo faccio andare 2 minuti e mezzo nel micro e poi aspetto che si rafreddi... diventa tipo gelatina e non è malaccio rispetto ai fiocchi d'avena pestati