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| Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.
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(#1)
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ParentalAdvisoryMember
Messaggi: 223
Data registrazione: Oct 2009
Località: LC al confine con MB
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25-05-2010, 05:53 PM
Prima dietaQuindi la colazione potrebbe diventare: Latte PS 250g All-Bran 40g Fiocchi d'avena 40g Whey 20g mischiando il tutto. Poi 1 multivit in un bicchiere d'acqua. La terrei così quando non mi alleno e quando mi alleno via le whey e dentro una mela. |
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