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Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.
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UncensoredModerator
Messaggi: 18,851
Data registrazione: Apr 2008
Località: Arezzo
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![]() ma non ti serve certo fare una cherogenica che in ogni caso 2000 kcal sarebbero ancora una ipocalorica per te. Sono gli atteggiamenti estremi che insegnano al corpo le cattive gestioni metaboliche. Il fatto che tu abbia una resistenza insulinica (ma come l'hai valutata?) non significa che tu non possa "erducarla" con i carboidrati(ed anche meglio) |
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