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| Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.
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(#1)
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Rookie
Messaggi: 20
Data registrazione: Aug 2010
Località: Livorno
Età: 52
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% per Dieta Definizione -
20-08-2010, 11:15 PM
% per Dieta DefinizioneCiao a tutti avrei bisogno di un aiuto da qualcune che ne sa sicuramente più di me,vorrei farmi una dieta per la definizione in quanto sono alto 175cm peso 78kg il mio BF è del 10,7% e il mio Mb 1960 come mi devo comportare con le percentuali per potermi fare una dieta?grazie |
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