Red Bull: davvero mette le ali ?!?

[dreemteem]

Salve ragazzi.

Mi alleno solitamente alle ore 13:30.
Dopo un'abbondante colazione alle 8 , veso le 12 mangio un paio di frutti + mandorle.
prima del work sono solito bere 1 o 2 caffè a seconda se mi sento o no fiacco.
Oggi era una giornata particolarmente negativa dal punto di vista dell'efficienza fisica ed anzichè il caffè ho bevuto una red bull sugarfree.(15-min prima di allenarmi)
Ero stra convinto che mi avrebbe dato una spinta enorme, una carica supersonica, ed invece mi è venuta una fiacca allucinante! Quasi quasi vomitavo sotto i pesi!

Ma allora non è vero che mette le ali! a me le ha deturpate!

Qualcuno la utilizza? che giudizi date?

[spike]

ma che ti credevi? ogni volta che si cambia abitudine è sempre così.

In ogni caso una redbull ha la caffeina di un caffé, inoltre vorrei sapere se hai mangiato la frutta e le mandorle perché in quel caso non hai preso le calorie.

Ti faccio presente che la caffeina affinché abbia degli effetti evidenti deve essere ciclizzata

[killbill]

il glucoronolattone presente nella redbull nelle giuste dosì può essere un pre-work davvero potente.....ma non nelle quantità di una redbull

[dreemteem]

Originariamente inviato da spike

ma che ti credevi? ogni volta che si cambia abitudine è sempre così.

In ogni caso una redbull ha la caffeina di un caffé, inoltre vorrei sapere se hai mangiato la frutta e le mandorle perché in quel caso non hai preso le calorie.

Ti faccio presente che la caffeina affinché abbia degli effetti evidenti deve essere ciclizzata

in che senso non ho preso le calorie sufficiente? 3 pesche piu 15 mandorle oltre alla colazione

[David23]

io ho bevuto la burn che è uguale sia di gusto e di tutto alla redbull e mi ha fatto addormentare...

[shevuzzo]

c'è il monster energy cmq son bevande inutili hanno poco caffe poca taurina poco di qualsiasi cosa..valide solo il sabato sera con vodka alla pesca o fragola per il resto inutile

[Trokji]

La red bull come il caffè su di me funziona, ovvio non fa miracoli ma mi sento effettivamente più sveglio. Ovviamente merito della caffeina. Il gusto della red bull a me piace quindi anche se costa molto a volte la compro

[LoStefo]

Impossibile non concordare con Shevuzzo. Con la vodka (meglio liscia...già è pieno di zuccheri la redbull, figurati se ci metti quelle vodke sciroppate!) XD

[spike]

Originariamente inviato da dreemteem

in che senso non ho preso le calorie sufficiente? 3 pesche piu 15 mandorle oltre alla colazione

avevo capito che la RB aveva sostituito anche la frutta e la frutta secca

[shevuzzo]

Originariamente inviato da LoStefo

Impossibile non concordare con Shevuzzo. Con la vodka (meglio liscia...già è pieno di zuccheri la redbull, figurati se ci metti quelle vodke sciroppate!) XD

certe volte per errore mi servono la sugarfree quindi un po' di sciroppino ci sta