Toast del bar

[Adamas]

Originariamente inviato da shevuzzo

per quale motivo dovresti prendere sta roba al bar?

Perché sono tutto il giorno in università e già la mattina mangio una barretta proteica, dunque non saprei cosa mangiare come spuntino pomeridiano. Avete dei consigli?

[Trokji]

Originariamente inviato da Adamas

Perché sono tutto il giorno in università e già la mattina mangio una barretta proteica, dunque non saprei cosa mangiare come spuntino pomeridiano. Avete dei consigli?

una o 2 barrette o shaker con proteine ed avena, sennò anche cibo normale ma ovviamente è più scomodo. I salumi cerco di limitarli perché sono pieni di sale e spesso anche precursori delle nitrosammine