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Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.

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effect effect Non in Linea
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Predefinito Succhi di frutta, consiglio? - 30-08-2010, 04:26 PM

Succhi di frutta, consiglio?


Ciao,
quale marca di succo di frutta consigliate?
Uno con una percentuale alta di vera frutta.



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  (#2)
spike spike Non in Linea
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Predefinito 30-08-2010, 04:43 PM


no, uno con una percentuale totale di vera frutta (100%) comunque meglio sempre la frutta intera
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  (#3)
effect effect Non in Linea
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Lo so,
il succo di frutta lo prenderei la mattina a colazione,
una marca con una percentuale alta di frutta non ne avete da suggerirmene?
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  (#4)
shevuzzo shevuzzo Non in Linea
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Predefinito 30-08-2010, 04:53 PM


hero diet cmq meglio spremere o centrifugare.
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  (#5)
Acid Angel Acid Angel Non in Linea
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Predefinito 30-08-2010, 05:25 PM


Io ti consiglio la frutta vera, sempre e comunque. I succhi non saziano...
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  (#6)
shevuzzo shevuzzo Non in Linea
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Predefinito 30-08-2010, 05:41 PM


e hanno ig alto inutile e stupido inutile che la barilla faccai alixir e scemenze varie sempre di zuccheri inutili trattasi
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  (#7)
Acid Angel Acid Angel Non in Linea
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Predefinito 30-08-2010, 06:00 PM


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e hanno ig alto inutile e stupido inutile che la barilla faccai alixir e scemenze varie sempre di zuccheri inutili trattasi
Uh la Linea Alixir... il più grande specchietto per le allodole insieme alla ricchezza di betaglucano nei cereali (che guarda un po' il betaglucano l'hanno sempre avuto)...
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  (#8)
shevuzzo shevuzzo Non in Linea
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Predefinito 30-08-2010, 10:14 PM


ahaha ora la barilla si è inventata la pasta integrale..ridicoli e ingannevoli
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  (#9)
Scleb Scleb Non in Linea
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Predefinito 30-08-2010, 10:51 PM


col mulino bianco secondo me ha raggiunto l'apice.

far credere a mamme e bimbi che siano robe genuine.




oggi al supermarket... vedo una marmellata light di marca sconosciuta ... "bello" penso... guardo le calorie e gli ingredienti... uhm uhm... 130cal... 70% frutta, zucchero d'uva, addensanti vari.. abbastanza buono penso.... (cmq mi aspettavo l'usco di dolcificanti come nella marmellata della hero diet...) ... per curiosita poco piu in la una confettura 100%frutta... controllo per fare il paragone... 110calorie............. e mi pare che dica tutto.



tornando al discorso succhi, credo che la hero diet faccia i piu ipocalorici ... in ogni caso l'unica possibilita di averne di consubabili è l'opzione dolcificante altrimenti sono tutti troppo zuccherati.

un'altra opzione puo essere annacquarli di almeno unb 50%

come consigliano anche gli altri se frulli roba che hai in casa e magari avanza fai meglio
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  (#10)
LiborioAsahi LiborioAsahi Non in Linea
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Predefinito 30-08-2010, 11:20 PM


Della hero diet ho trovato solo delle bevande a base di frutta io
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  (#11)
Devilman Devilman Non in Linea
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Predefinito 31-08-2010, 01:23 AM


La frutta era forse vera prima di venire utilizzata, qualsiasi cosa che passi in autoclave viene distrutta ed in ogni caso le vitamine dopo anche una semplice spremuta di arancia sono deteriorabili in breve.

Nessun succo di frutta industriale è più che acqua+zuccheri vari, le vitamine riportate in etichetta non si riferiscono al prodotto finito ma calcolate dagli ingredienti utilizzati prima della traformazione.
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  (#12)
shevuzzo shevuzzo Non in Linea
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Predefinito 31-08-2010, 09:42 AM


il discorso è che i succhi di frutta son acqua colorata aromatizzata..la hero diet a suo favore ha i pochi carbo 4g x 100ml succo pera, pesca e ananas son ottimi come gusto ma io lo considero un cibo inutile che soddisfa solo il palato infatti non è nell'elenco dei miei cibi come non lo è nessun tipo di succo di frutta,capita che prendo un succo al pub solo perchè non posso farne a meno..santal mela verde fa figo il bicchiere trasparente con questa roba verde smeraldo
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Acid Angel Acid Angel Non in Linea
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Predefinito 31-08-2010, 11:10 AM


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il discorso è che i succhi di frutta son acqua colorata aromatizzata..la hero diet a suo favore ha i pochi carbo 4g x 100ml succo pera, pesca e ananas son ottimi come gusto ma io lo considero un cibo inutile che soddisfa solo il palato infatti non è nell'elenco dei miei cibi come non lo è nessun tipo di succo di frutta,capita che prendo un succo al pub solo perchè non posso farne a meno..santal mela verde fa figo il bicchiere trasparente con questa roba verde smeraldo
Tra i miei "non cibi" c' è pure l'estathè... vero veleno per i reni. In generale io ho d'un sol colpo eliminato tutti i succhi, i fizzy drink (lo so che ci vorrebbe la "s" del plurale ma se prestiamo la parola dall'ingl all'italiano va omessa , rimane invariabile), compresi quello senza zucchero, perché tanto manterrebbero il senso del gusto orientato verso il gradimento di bevande dolci.

E se mi trovo al pub? Beh io posso tranquillamente non prendere nulla, a costo di far la strana, oppure mi prendo un caffè americano... che adoro... amaro o al limite con 1/5 di bustina di dietor o zucchero...

W l'acqua, le tisane sz e il caffè solubile...
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  (#14)
LoStefo LoStefo Non in Linea
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Predefinito 31-08-2010, 12:35 PM


Esta thè O.O
Ne ero un vero e proprio drogato, si parla di circa 5-6 brick al giorno!
All'inizio smettere è stata dura, fortunatamente ho fatto in fretta ad abituarmi..
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  (#15)
shevuzzo shevuzzo Non in Linea
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Predefinito 31-08-2010, 12:55 PM


ma che ha di buono l'estathe sa di chimico e fa proprio schifo
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