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| Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.
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(#4)
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UncensoredModerator
Messaggi: 18,851
Data registrazione: Apr 2008
Località: Arezzo
Età: 48
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04-09-2010, 09:57 AM
ogni pasto deve esserwe equailibrato: occorrono proteine grassi e carboidrati, poi a seconda degli obiettivi e delle attività fisiche questo eqilibrio si modula. Ti consiglio di leggere con molta attenzione tutti i 3d in evidenza in nutrizione, anche più di una volta finché non ti sono chiari, dopo di che posta pure (anche quì) i tuoi dubbi |
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| Tags: obiettivo ventre piatto |
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