Pan Bauletto integrale

Alberto86 · 08:49 PM

quoto yashiro...

io lo mangio con burro d'arachidi o marmellata 100%

e comunque secondo me vi preoccupate troppo dell'IG invece di tenere conto del CG......

shevuzzo · 07-09-2010, 09:13 PM

beh il carico glicemico è sicuramente basso ma il panbauletto lievita nello stomaco che è un piacere..cmq diciamolo chiaramente quando è tostato è davvero buono..io da piccino lo pucciavo voi dite..io dico ammugghiare..cmq toast prosciutto e sottiletta latte e cacao 4, 6 toast di questi e la colazione era servita

**Yashiro** · 07-09-2010, 09:19 PM

Il pan bauletto integrale lo usavo, ora che mi sovviene, per farmi gli spuntini quando avevo tempo di "cucinare" (per lavoro son costretto sempre a pasti iper rapidi, quindi la scelta cade per forza sul liquido): mi facevo un toast con breasola e scaglie di grana e come pane due fette di pan bauletto tostato dentro e fuori...uno spettacolo!

shevuzzo · 07-09-2010, 09:23 PM

e con il ketchup? xD

Scleb · 08-09-2010, 08:31 AM

Quote:

Originariamente inviato da shevuzzo

e con il ketchup? xD

richiedo la censura!

cmq il carico glicemico è MOLTO più difficile da controllare dell'indice

shevuzzo · 08-09-2010, 09:43 AM

ahaha

gian90 · 08-02-2011, 08:29 PM

Riuppo per un'info.
Al discount ne vendono uno integrale (33%) e 4% di olio di oliva.
Mi sembrerebbe mangabile in quantità limitata, tostato è buonissimo

orange · 08-02-2011, 08:39 PM

Se il 63% di ingredienti che hai omesso è farina 00 non vedo niente di male

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Alberto86 All the Truth Member Messaggi: 3,131 Data registrazione: Jul 2009 Età: 38	07-09-2010, 08:43 PM quoto yashiro... io lo mangio con burro d'arachidi o marmellata 100% e comunque secondo me vi preoccupate troppo dell'IG invece di tenere conto del CG...... Ultima Modifica di Alberto86 : 07-09-2010 08:49 PM.

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shevuzzo All the Truth Member Messaggi: 4,794 Data registrazione: Jul 2005 Località: Trapani Età: 41	07-09-2010, 09:13 PM beh il carico glicemico è sicuramente basso ma il panbauletto lievita nello stomaco che è un piacere..cmq diciamolo chiaramente quando è tostato è davvero buono..io da piccino lo pucciavo voi dite..io dico ammugghiare..cmq toast prosciutto e sottiletta latte e cacao 4, 6 toast di questi e la colazione era servita

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Yashiro inattivo Messaggi: 6,156 Data registrazione: Jan 2010	07-09-2010, 09:19 PM Il pan bauletto integrale lo usavo, ora che mi sovviene, per farmi gli spuntini quando avevo tempo di "cucinare" (per lavoro son costretto sempre a pasti iper rapidi, quindi la scelta cade per forza sul liquido): mi facevo un toast con breasola e scaglie di grana e come pane due fette di pan bauletto tostato dentro e fuori...uno spettacolo!

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shevuzzo All the Truth Member Messaggi: 4,794 Data registrazione: Jul 2005 Località: Trapani Età: 41	07-09-2010, 09:23 PM e con il ketchup? xD

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shevuzzo All the Truth Member Messaggi: 4,794 Data registrazione: Jul 2005 Località: Trapani Età: 41	08-09-2010, 09:43 AM ahaha

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gian90 All the Truth Member Messaggi: 5,464 Data registrazione: Apr 2008	08-02-2011, 08:29 PM Riuppo per un'info. Al discount ne vendono uno integrale (33%) e 4% di olio di oliva. Mi sembrerebbe mangabile in quantità limitata, tostato è buonissimo

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orange All the Truth Member Messaggi: 15,232 Data registrazione: Apr 2008	08-02-2011, 08:39 PM Se il 63% di ingredienti che hai omesso è farina 00 non vedo niente di male