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| Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.
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(#1)
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All the Truth Member
Messaggi: 4,438
Data registrazione: Oct 2009
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Sostituzione post WO -
07-09-2010, 02:53 PM
Sostituzione post WOPremesso che potrei cenare dopo 30 40 minuti l'allenamento , e che voglio staccare per un periodo la maggior parte degli integratori ( lasciando solo Multivitaminico, CLA e O3 ) , come posso sostituire questo : 94 grammi Dymatize Mega Gainer( 3g creatina 37g proteine 50g maltodestrine 2g MCT )- 5 g bcaa – 5g glutammina Grazie anticipatamente . |
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