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Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.
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All the Truth Member
Messaggi: 4,794
Data registrazione: Jul 2005
Località: Trapani
Età: 40
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15-09-2010, 06:33 PM
no c'è una discussione sul tema albume ed avidina in corso sul forum, crudi rischi di prendere qualche malattia e inoltre contenendo l'avidina contrasti la biotina, la verdura fa bene industriali non direi sia il max in quanto non siamo erbivori..se poi per te industriali equivale a 300-400g ci può stare |
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(#17)
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All the Truth Member
Messaggi: 1,039
Data registrazione: Jan 2010
Località: Cerignola
Età: 42
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15-09-2010, 06:38 PM
Quote:
Non sono erbivoro neanche mi piace la verdura ma la butto giù sapendo che mi fa bene. Quindi ne assumo poca. |
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(#18)
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All the Truth Member
Messaggi: 4,794
Data registrazione: Jul 2005
Località: Trapani
Età: 40
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15-09-2010, 10:38 PM
beh cuocerli in tutti i modi possibili tranne che fritti |
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