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| Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.
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(#1)
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UncensoredMember
Messaggi: 111
Data registrazione: Jul 2006
Età: 44
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Scarico totale, come mangiate? -
26-10-2007, 10:19 AM
Scarico totale, come mangiate?Salve a tutti...  volevo sapere come vi comportate durante una fase di scarico totale dal wo. Come kcal scendete rispetto al periodo di allenamento oppure lasciate tutto invariato? io stacco anche dagli integratori, per cui anche le proteine in polvere le mollo, mangiando come un cristiano normale  |
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