Aiuto Dieta ABCDE

Plata · **Aiuto Dieta ABCDE -** 03-10-2010, 07:23 PM

Ciao a tutti.. è da 4 anni che vado in palestra e adesso avevo pensato di iniziare la dieta ABCDE
qualcuno mi darebbe qualche consiglio? e anche dove posso trovarla..?
Sono 1.77 e peso 81kg la mia BF è di 22%

**spike** · 04-10-2010, 10:22 AM

sposto in nutrizione

Plata · 04-10-2010, 11:09 AM

come faccio a spostarla in nutrizione?

orange · 04-10-2010, 11:10 AM

Te l'ha spostata in nutrizione

Adesso è nella sezione giusta se guardi

Plata · 04-10-2010, 11:15 AM

Quote:

Originariamente inviato da orange

Te l'ha spostata in nutrizione

Adesso è nella sezione giusta se guardi

mi spieghi come si fa? perchè sn nuovo grazie

orange · 04-10-2010, 11:19 AM

Tieni l'altra discussione come riferimento per la dieta, 2 crei solo confusione.

@SPIKE Chiudi questa discussione per evitare doppioni

**spike** · 04-10-2010, 11:22 AM

tu non puoi, semplicemente devi scegliere prima di postare in quale sezione postare

Strumenti Discussione
Visualizza Versionee Stampabile Invia Pagina via Email
Modalità Visualizzazione
Modalità lineare In Modo Ibrido In Modalità elencata

	(#1)
Plata One of Us Messaggi: 32 Data registrazione: Oct 2010 Età: 34	Aiuto Dieta ABCDE - 03-10-2010, 07:23 PM Aiuto Dieta ABCDE Ciao a tutti.. è da 4 anni che vado in palestra e adesso avevo pensato di iniziare la dieta ABCDE qualcuno mi darebbe qualche consiglio? e anche dove posso trovarla..? Sono 1.77 e peso 81kg la mia BF è di 22%

	(#2)
spike UncensoredModerator Messaggi: 18,851 Data registrazione: Apr 2008 Località: Arezzo Età: 48	04-10-2010, 10:22 AM sposto in nutrizione

	(#3)
Plata One of Us Messaggi: 32 Data registrazione: Oct 2010 Età: 34	04-10-2010, 11:09 AM come faccio a spostarla in nutrizione?

	(#4)
orange All the Truth Member Messaggi: 15,232 Data registrazione: Apr 2008	04-10-2010, 11:10 AM Te l'ha spostata in nutrizione Adesso è nella sezione giusta se guardi

	(#6)
orange All the Truth Member Messaggi: 15,232 Data registrazione: Apr 2008	04-10-2010, 11:19 AM Tieni l'altra discussione come riferimento per la dieta, 2 crei solo confusione. @SPIKE Chiudi questa discussione per evitare doppioni

	(#7)
spike UncensoredModerator Messaggi: 18,851 Data registrazione: Apr 2008 Località: Arezzo Età: 48	04-10-2010, 11:22 AM tu non puoi, semplicemente devi scegliere prima di postare in quale sezione postare