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Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.
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Banned
Messaggi: 57
Data registrazione: Oct 2007
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Alimenti e fitoestrogeni -
02-11-2007, 05:15 PM
Alimenti e fitoestrogeniOgni volta che vado a cercare il nome di un alimento trovo sempre che aumenta gli estrogeni faccio un esempio: soia, rabarbaro verde, dulcamara, salvia, carota, patata dolce, liquirizia, semi di lino, semi di segale, aneto, ginseng, the, caffe', orzo, avena, cumino nero, tubero, dragoncello, finocchio, pomodoro, grano saraceno, riso, sesamo, cavolini di Bruxelles, mela, ciliegia, mirtillo, mora, lampone, aglio, piselli, cipolla, semi di girasole, uva, cocco, limone, arancio. Ma ci stà qualche alimento che contiene i fitoandrogeni come il tribulus, la amca ecc.? |
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Guybrush
Messaggi: 3,950
Data registrazione: Feb 2005
Età: 39
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02-11-2007, 05:33 PM
io in realta so in modo differnte, cioè i cavoletti di bruxell per esempio sono antiaromatase(leggeri). posta un poco la fonte,voglio capire bene cosa hai letto |
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RealUncensoredMofo
Messaggi: 408
Data registrazione: Oct 2007
Località: napoli
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02-11-2007, 09:29 PM
ciao i broccoli contengono i3c indole-3-carbinoli, l' aromatasi avviene ma gli estrogeni non entrano in contatto con i recettori o una cosa del genere Per gli steroli vegetali non hanno un gran effetto |
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Uncensored Magister
Messaggi: 25,331
Data registrazione: Jan 2005
Località: Kalepolis
Età: 48
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04-11-2007, 08:37 PM
Ci sono alimenti notoriamente a rischio, come la soia, ma altri non hanno attività estrogenosimile. Io starei attento ai composti del petrolio, in particolare i fumi diesel, e alcuni shampoo o prodotti per l'igiene che sono fortemente "femminilizzanti". Purtroppo siamo circondati da pseudoestrogeni, il che spiega la crescente infertilità degli uomini mentre le donne maturano sempre più presto. |
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Banned
Messaggi: 57
Data registrazione: Oct 2007
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04-11-2007, 09:50 PM
Quote:
Un esempio? |
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RealUncensoredMofo
Messaggi: 408
Data registrazione: Oct 2007
Località: napoli
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06-11-2007, 07:18 PM
infatti quali sono questi saponi ne avevo sentito parlare |
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(#7)
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All the Truth Member
Messaggi: 4,058
Data registrazione: Jan 2007
Età: 34
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06-11-2007, 09:42 PM
Io uso l'infasil |
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