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Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.
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One of Us
Messaggi: 71
Data registrazione: Oct 2010
Età: 33
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grassi o fibre? -
14-11-2010, 10:40 PM
grassi o fibre?Mi è venuta una curiosità...se è vero che sia grassi che fibre rallentano l'assorbimento delle proteine, nel prenanna non si potrebbe usare: fonte proteica + verdure (fibre)? Tanto la verdura ha talmente pochi carbo che non sarebbero nemmeno un problema.... |
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All the Truth Member
Messaggi: 15,115
Data registrazione: Sep 2008
Località: Mvtina
Età: 40
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15-11-2010, 12:40 AM
infatti si può! |
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(#3)
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One of Us
Messaggi: 71
Data registrazione: Oct 2010
Età: 33
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15-11-2010, 10:30 PM
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(#4)
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ParentalAdvisoryMember
Messaggi: 236
Data registrazione: Jan 2010
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16-11-2010, 03:24 PM
io alcune volte faccio fiocchi piu un frutto a basso ig o qualche frutta secca... tipo mandorle |
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