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Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.
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All the Truth Member
Messaggi: 830
Data registrazione: Mar 2010
Età: 39
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Funghi... parliamone!! -
19-11-2010, 11:03 PM
Funghi... parliamone!!proprio oggi al supermarket ho visto il suddetto alimento e mi sono pensato: molto acquoso, saziante, pro=carbo, quasi senza grasso, sapore gradevole..... MMM !! ma perchè non consumo funghi nel pasto serale??? SONO SCIOCCO!! e da stasera ho riparato alla mia mancanza! che esperienze avete, nutrizionali e organolettiche rispetto al simpatico vegetale ( o forse via di mezzo nn mi ricordo) quelli che ho presso oggi erano grandi 5cmx3 circa con capocchia grigio chiaro e fusto tendente al bianco, sapore abbastanza delicato. |
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All the Truth Member
Messaggi: 1,015
Data registrazione: Nov 2009
Località: In campagna!
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19-11-2010, 11:39 PM
non ricordo il perchè ma non si dovrebbero mangiare i funghi la sera sapevo anche che tutti i funghi sono velenosi anche quelli commestibili solo che non sono velenosi per tutti! ad esempio c'è chi può avere un avvelenamento con dei semplici porcini e chi può resistere al fungo più velenoso in assoluto! Io li mangio solo per sfizio e per contorno non credo possano essere presi come alimento principale! |
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All the Truth Member
Messaggi: 830
Data registrazione: Mar 2010
Età: 39
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19-11-2010, 11:46 PM
Quote:
è come se mi avessi percosso molto violentemente i testicoli, volendo usare termini carini. ti ringrazio per l'appunto credo che dovrò informarmi molto molto meglio!!! spero che le tue considerazioni siano eccessivamente precauzionali |
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All the Truth Member
Messaggi: 15,115
Data registrazione: Sep 2008
Località: Mvtina
Età: 40
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19-11-2010, 11:57 PM
Da quel che so io: -non son vegali. Sono funghi (aka miceti); -quelli mortali, sono mortali; -taluni fra quelli commestibili, possono dare intolleranze verso qualcuno (come tutto fra l'altro); -presi di per se non contengono nulla sia di che a livello di macro e fibre. Come micro non mi ricordo bene, ma puoi considerarli nutritivi come il polistirolo...utili per riempire insomma. |
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inattivo
Messaggi: 6,156
Data registrazione: Jan 2010
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20-11-2010, 12:11 AM
Tanta fibra, pesanti da digerire...sapevo fossero ricchi di potassio, ma non vorrei dire una vaccata. |
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All the Truth Member
Messaggi: 2,034
Data registrazione: May 2005
Località: Verona
Età: 44
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20-11-2010, 02:26 AM
Dal post in rilievo in questa stessa sessione, la tabella nutrizionale conferma che sono poco calorici e ricchi di niente... meritano un occhio i FUNGHI SECCHI che per 100gr di prodotto hanno kcal 147 pro 40,6 fat 4,6 carbo 15,6 fibre 10 |
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On the straight line away
Messaggi: 10,390
Data registrazione: Feb 2005
Località: Inferno
Età: 46
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20-11-2010, 02:29 AM
Vi parlo da uno che va a funghi dall'età di 10 mesi, in passeggino ovviamente. I funghi hanno la stessa varietà e differenza di valore dei vini, tra un Brunello ed un Tavernello qualcosa cambia... Cercate funghi, mangiateli e parlatene solo ed unicamente se ve ne appassionate e ne fate una cultura, trattarli alla stregua di un calcolo calorie/grassi è una bestemmia. I funghi buoni sono un'eccellenza della tavola e come tale vanno trattati, i funghi "da supermercato" lasciateli dove sono, c'è di meglio per la dieta. |
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(#8)
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All the Truth Member
Messaggi: 2,034
Data registrazione: May 2005
Località: Verona
Età: 44
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20-11-2010, 02:48 AM
Devilman quello che dici è giusto... ma parli in assoluto, o in funzione dello sport che pratichiamo, e quindi di dieta. |
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On the straight line away
Messaggi: 10,390
Data registrazione: Feb 2005
Località: Inferno
Età: 46
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20-11-2010, 04:01 AM
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(#10)
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All the Truth Member
Messaggi: 1,015
Data registrazione: Nov 2009
Località: In campagna!
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20-11-2010, 10:26 AM
ho sentito di persone che hanno capacità di resistere anche a funghi mortali per la media di persone per quello i miei dicono che è meglio evitarli la sera |
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inattivo
Messaggi: 6,156
Data registrazione: Jan 2010
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20-11-2010, 12:16 PM
Può essere, casi isolati...c'è gente a cui è stato sparato in testa e non solo non è morta ma è rimasta cosciente e ha reagito all'aggressore ma non credo faccia media. |
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All the Truth Member
Messaggi: 10,462
Data registrazione: Jun 2006
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20-11-2010, 12:39 PM
Quote:
In genere apevo i funghi erano considerati come molte verdure, cioè quasi acalorici Quote:
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(#13)
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inattivo
Messaggi: 6,156
Data registrazione: Jan 2010
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20-11-2010, 12:57 PM
Ricordo il caso invece il marito di una delle vittime di Richard Ramirez è stato colpito in piena testa, eppure si è alzato e l'ha cacciato...caso più unico che raro eppure esistito. |
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(#14)
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UncensoredModerator
Messaggi: 18,851
Data registrazione: Apr 2008
Località: Arezzo
Età: 48
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20-11-2010, 12:59 PM
Quote:
In ogni caso se vuoi buttar via una giornata prova a mangiare funghi alla sera e al mattino dopo vai a donare il sangue e vedi cosa ti dicono |
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(#15)
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All the Truth Member
Messaggi: 1,015
Data registrazione: Nov 2009
Località: In campagna!
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20-11-2010, 02:40 PM
Quote:
che facciano media o no è un altro discorso quello che voglio dire è che come dice devil dato chè è un alimento "particolare" va mangiato solo per piacere! |
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