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Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.
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(#16)
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All the Truth Member
Messaggi: 10,462
Data registrazione: Jun 2006
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13-12-2010, 12:37 AM
Io invece cerco di limitare al minimo la cottura.. del resto i fiocchi d'avena non li puoi mangiare crudi? Sicuramente cotto è più buono ma crudo + salubre nutritivo e veloce |
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