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Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.

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  (#181)
LesTaT LesTaT Non in Linea
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Data registrazione: Feb 2008
Predefinito 26-03-2008, 02:13 AM


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ke bello, nn saro' solo!!!
sono commosso dalle vostre imprese,io dal mio ho un pacco di gocciole imbevute nella nutella,pre nanna..sono un po' di giorni che divoro tutto quello che vedo,anche il gatto si preoccupa se lo guardo..è dura star sempre a dieta..


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  (#182)
greatescape greatescape Non in Linea
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Data registrazione: Jun 2007
Invia un messaggio via MSN a greatescape
Predefinito 26-03-2008, 02:14 AM


anche un eccesso di proteine si trasforma in adipe
io a pasqua mi saro fatto fuori 3 litri di latte in tutta la giornata 2 volte colazione e una volta prenanna ... bene bene
cmq ora basta co sti sgarri cosi tra poco bisogna stare in forma per il mare se no sembriamo tutti massosi e basta
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  (#183)
peppe.cam peppe.cam Non in Linea
RealUncensoredMofo
 
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Età: 37
Predefinito 26-03-2008, 10:04 PM


io faccio davvero schifo!!!!!
settimana scorsa:
200g pasta con panna e cotto
1 pizza margherita + 1 calzone prosciutto mozzarella
1 tavoletta intera di cioccolato con le nocciole (quello spesso)
1 bottiglia di estathe alla pesca
TUTTO QUESTO NELL'ARCO di un oretta e mezza
prima di andarmene a nanna con la mia pancia gonfissima 2 sofficini on le patate
stavo male pero KE BELLOOOO
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  (#184)
highflyer highflyer Non in Linea
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Data registrazione: Aug 2006
Località: in giro
Età: 37
Predefinito 26-03-2008, 10:51 PM


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io faccio davvero schifo!!!!!
settimana scorsa:
200g pasta con panna e cotto
1 pizza margherita + 1 calzone prosciutto mozzarella
1 tavoletta intera di cioccolato con le nocciole (quello spesso)
1 bottiglia di estathe alla pesca
TUTTO QUESTO NELL'ARCO di un oretta e mezza
prima di andarmene a nanna con la mia pancia gonfissima 2 sofficini on le patate
stavo male pero KE BELLOOOO
un altro invitato con me e devil..
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  (#185)
peppe.cam peppe.cam Non in Linea
RealUncensoredMofo
 
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Predefinito 26-03-2008, 11:23 PM


sto facendo una fatica in questi giorni a non sgarrare.....
viva le abbuffateeeeee
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  (#186)
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Predefinito 26-03-2008, 11:29 PM


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sto facendo una fatica in questi giorni a non sgarrare.....
io ammetto ke nn ci provo neanke, tanto nn servirebbe...cmq 3kg in meno di 20gg ho messo su, e francamente per niente appannato
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  (#187)
highflyer highflyer Non in Linea
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Predefinito 28-03-2008, 08:41 PM


annuncio ufficialmente ke ho passato le prime 24 ore consecutive senza sgarri da 2 settimane a questa parte..
e in casa le provviste sono finalmente finite a parte un bel barattolo di crema di cioccolato e nocciole artigianale 100 volte meglio della nutella gentilmente donato a mia mamma...
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  (#188)
Devilman Devilman Non in Linea
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Predefinito 29-03-2008, 05:05 PM


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io ammetto ke nn ci provo neanke, tanto nn servirebbe...cmq 3kg in meno di 20gg ho messo su, e francamente per niente appannato

La gran parte di quel peso è glicogeno muscolare,ritenzione di liquidi e un pò di grasso accumulato dove tu non vedi (es. scapolare) che scomparirà non appena ti metti a dieta.

Un natural dotato che fa tutto ottimamente mette su 3 chili puliti in 4/5 mesi.
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  (#189)
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Predefinito 29-03-2008, 07:55 PM


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La gran parte di quel peso è glicogeno muscolare,ritenzione di liquidi e un pò di grasso accumulato dove tu non vedi (es. scapolare) che scomparirà non appena ti metti a dieta.

Un natural dotato che fa tutto ottimamente mette su 3 chili puliti in 4/5 mesi.
grazie dell'incoraggiamento
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  (#190)
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Predefinito 29-03-2008, 09:39 PM


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grazie dell'incoraggiamento

Scusa ma preferisci sapere la verità o vuoi davvero credere di aver preso 3 kg di muscoli puliti in 20 giorni mangiando dolci?
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  (#191)
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Predefinito 29-03-2008, 10:30 PM


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Scusa ma preferisci sapere la verità o vuoi davvero credere di aver preso 3 kg di muscoli puliti in 20 giorni mangiando dolci?
lo so, tranquillo devil
è solo ke sei così diretto, direi addirittura brutale...
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  (#192)
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Predefinito 29-03-2008, 11:04 PM


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La gran parte di quel peso è glicogeno muscolare,ritenzione di liquidi e un pò di grasso accumulato dove tu non vedi (es. scapolare) che scomparirà non appena ti metti a dieta.

Un natural dotato che fa tutto ottimamente mette su 3 chili puliti in 4/5 mesi.
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  (#193)
Devilman Devilman Non in Linea
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Predefinito 30-03-2008, 02:21 AM


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lo so, tranquillo devil
è solo ke sei così diretto, direi addirittura brutale...

E' vero,me l'hanno fatto notare diverse persone...è il mio modo di scrivere,molto diretto.

Di persona sono un tipo tranquillo ed alla mano,ho fatto a Guru il proposito di usare di più le faccine!

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Vecchio
  (#194)
highflyer highflyer Non in Linea
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Messaggi: 1,856
Data registrazione: Aug 2006
Località: in giro
Età: 37
Predefinito 30-03-2008, 12:09 PM


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E' vero,me l'hanno fatto notare diverse persone...è il mio modo di scrivere,molto diretto.

Di persona sono un tipo tranquillo ed alla mano,ho fatto a Guru il proposito di usare di più le faccine!

cmq tranquillo perkè preferisco ki dice la verità piuttosto ke ki mi dice quello ke nn pensa per farmi contento...
cmq nn facendo BB ma essendo interessato alla prestazione di potenza a dieta stretta nn mi metterò mai quindi sarò un abbonato a questo thread..
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Vecchio
  (#195)
Salvo Salvo Non in Linea
UncensoredMember
 
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Data registrazione: Jun 2007
Località: Sicilia
Età: 37
Predefinito 31-03-2008, 08:06 PM


Io ho smesso!Tra sabato e domenica mi sono mangiato due pizze famiglie da solo una con peperoni e l altra con prosciutto e wurstel,come contorno panelle,bruschette patatine fritte e come regalo una pizza con la nutella.
Mo basta!
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