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Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.
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All the Truth Member
Messaggi: 2,127
Data registrazione: Jun 2011
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23-08-2011, 11:20 PM
ragazzi salvatemi......vi pago giuro........domani la vedo dura....di ritorno la sicula terremoto......e domani sera cena con i friends mi dice lei........stile ultima cena ragazzi........roba da paura che per mettersi dinuovo in ipo ci occorrono 2 settimane...solo per digerire e non scherzo............menomale che conosco lo chef magari gli faccio un colpetto di telefono e gli dico di fare piatti di sola carne e 2 3 portate di pesce così la carne non mangiandola....speriamo bene....senno sta bf oh |
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All the Truth Member
Messaggi: 15,115
Data registrazione: Sep 2008
Località: Mvtina
Età: 40
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24-08-2011, 01:18 AM
ma fregatene, se ne vale la pena perlomeno! Poi avrai tutta la vita per rimediare |
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All the Truth Member
Messaggi: 2,699
Data registrazione: Aug 2009
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24-08-2011, 11:39 AM
Eh, hai ragione Liborio, questa idea di dover in qualche modo rimediare gli eccessi sta cominiciando a essere parecchio stressante, almeno per me. Una volta me li godevo molto di più e per certi versi rimpiango quando me ne fregavo proprio... |
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ParentalAdvisoryMember
Messaggi: 304
Data registrazione: Jun 2006
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24-08-2011, 07:09 PM
ahimè ti capisco benissimo... |
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Rookie
Messaggi: 4
Data registrazione: Aug 2011
Età: 51
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26-08-2011, 12:00 AM
Gli sgarri me li concedo quasi giornalmente, specialmente mangiando gelato o la pizza, posso farlo tranquillamente perchè devo necessarimente assumere fonti di carboidrati, in quanto pratico tutto l'anno pesca in apnea dove si bruciano mediamente 400 Kcal all'ora e in acqua rimango per almeno 4/6 ore. Fate come me |
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All the Truth Member
Messaggi: 15,115
Data registrazione: Sep 2008
Località: Mvtina
Età: 40
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26-08-2011, 01:55 AM
Averne la possibilità! Dove la pratichi?! |
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Rookie
Messaggi: 4
Data registrazione: Aug 2011
Età: 51
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26-08-2011, 07:17 PM
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Banned
Messaggi: 597
Data registrazione: Sep 2011
Età: 42
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16-03-2012, 12:16 AM
Il mio unico sgarro, dall'era del panettone divorato in qualche minuto nel periodo natalizio, è la fornarina del sabato sera....sgarro nel senso che sommando le kcal giornaliere coi valori della fornarina NON casereccia per quanto possa tentar di arrivarci vicino (ignorando realmente la composizione della stessa) sicuramente scappo fuori di un 200-300 kcal dal seminato...ma a leggere gli sgarri di qualcuno, tipo Devilman (vomito al sol pensiero) mi sento un leone! |
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All the Truth Member
Messaggi: 763
Data registrazione: Sep 2011
Località: L' ondra
Età: 36
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16-03-2012, 08:13 PM
Sgarri?? mmhhh sempre! Ogni giorno Tanto io di problemi non ne ho posso mangiare tutto quello che voglio.. non metto su neanche 1 etto di kg |
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All the Truth Member
Messaggi: 1,377
Data registrazione: Nov 2011
Località: Bankfurt am main
Età: 36
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16-03-2012, 08:41 PM
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All the Truth Member
Messaggi: 763
Data registrazione: Sep 2011
Località: L' ondra
Età: 36
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16-03-2012, 08:52 PM
ahahah su quello hai pienamente ragione dai io sono fiducioso speriamo di farcela a mettere su qualche chiletto |
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All the Truth Member
Messaggi: 3,856
Data registrazione: Oct 2009
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16-03-2012, 09:06 PM
riso a vagonate,olio evo,frutta secca e latte intero,uova intero...sammy |
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All the Truth Member
Messaggi: 1,634
Data registrazione: Oct 2008
Età: 36
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18-03-2012, 10:00 PM
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All the Truth Member
Messaggi: 5,414
Data registrazione: Feb 2011
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18-03-2012, 10:46 PM
3 fette di meringata e un pasticcino siciliano. Kcal stimate: 1000 |
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All the Truth Member
Messaggi: 20,462
Data registrazione: Jun 2007
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18-03-2012, 10:57 PM
domani a roma si mangiano per tradizione i bignè di san giuseppe bignè giganti fritti alla crema ... e quando dico giganti dico giganti |
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