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Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.
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All the Truth Member
Messaggi: 6,442
Data registrazione: Jun 2007
Località: Non omologata
Età: 51
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22-01-2011, 10:10 PM
se tu avessi seguito la dialettica della discussione non avresti scritto che "parlo di malattìe mentali in un thread dove non c'entra nulla". Il commento è inerente. Che a te non interessi è un altro discorso. Ma come ho scritto prima, se vivi le tue scelte serenamente, non vedo cosa c'entri in questa discussione... |
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All the Truth Member
Messaggi: 1,015
Data registrazione: Nov 2009
Località: In campagna!
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22-01-2011, 10:35 PM
Infatti hai ragione sul fatto che in questa discussione da parte mia ho esaurito appieno l'argomento, ho espresso quello che era la mia opinione all'utente laroccia fin dai primi post e più volte l'ho ripetuto agli altri nei successivi, specificando il perchè.... è dispersivo confrontarsi con gli altri e quindi la chiudo qui! Per evitare flames se qualcuno ha qualcosa da chiarire mi trovate in pm! Ciaooooo! |
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All the Truth Member
Messaggi: 3,856
Data registrazione: Oct 2009
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23-01-2011, 11:35 AM
ragazzi io ieri sera mi sono comportato cosi senza pensarci... ore 18: al bar con amici a vedere la partita,2 spritz e stuzzichini(loro ne hanno bevuti 4) ore 21: pizza gigante con patatine fritte ore 3 di notte:latte con biscotti oggi mi rimetto in riga,tanto non è quello di ieri sera che mi fa cadere il fisico,anzi io stamattina mi vedo le spalle più grosse.... non siamo pro,quindi io sono dell idea che se si esce con amici,bisogna godersela.... |
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All the Truth Member
Messaggi: 3,856
Data registrazione: Oct 2009
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23-01-2011, 11:37 AM
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inattivo
Messaggi: 6,156
Data registrazione: Jan 2010
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23-01-2011, 11:50 AM
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All the Truth Member
Messaggi: 5,464
Data registrazione: Apr 2008
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23-01-2011, 11:52 AM
Cioè col metabolismo allo stelle, uno di quelli che parte ad allenarsi ad abs fuori per dire... Lo dicevi tu che prima di allenarti mangiavi porcherie tutto il giorno e non ingrassavi |
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All the Truth Member
Messaggi: 3,856
Data registrazione: Oct 2009
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23-01-2011, 12:05 PM
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All the Truth Member
Messaggi: 3,856
Data registrazione: Oct 2009
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23-01-2011, 12:07 PM
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si..però ad esempio metto grassi facilmente sotto ai pettorali..... io ho conosciuto parecchia gente di"campagna",contadini per intenderci,scuola e campo,mangiano salame e vino tutto il giorno,ma sono grossi e tirati da fa paura.. credo dipende dalla genetica,dal contesto in cui si vive...poi anche l'alimentazione aiuta tantissimo... |
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inattivo
Messaggi: 6,156
Data registrazione: Jan 2010
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23-01-2011, 12:24 PM
Ecco io da ragazzino son sempre stato liscio come una tavola, pure con un mezzo rotolo sul girovita nonostante fossi magro e facessi sport (arti marziali) mentre alcuni miei coetanei calciatori avvinazzati giravano con la camicia aperta a far toccare l'addominale alle pulzelle di turno... Ma le fortune si pagano se non si mantengono: ora io se voglio tirarmi ci arrivo senza troppi patemi, quello di cui parlo l'ho rivisto ed ha una trippa da panico ora e fa un pò meno lo sburone ora. Questo per dire che anche chi ha la genetica non è che può sfondarsi come vuole. |
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All the Truth Member
Messaggi: 3,856
Data registrazione: Oct 2009
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23-01-2011, 12:32 PM
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poi.oh..i calciatori non hanno solo abs..anche anche belle gambozze... |
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RealUncensoredMofo
Messaggi: 449
Data registrazione: Sep 2010
Età: 33
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23-01-2011, 01:24 PM
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All the Truth Member
Messaggi: 15,115
Data registrazione: Sep 2008
Località: Mvtina
Età: 40
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23-01-2011, 02:25 PM
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David sei il tipico esempio di uno che riesce a convivere con la sua passione senza privarsi di una vita normale. Uno turbato si sarebbe svegliato, sarebbe andato allo specchio ritrovandosi ingrassato di 1000mila kg, si sarebbe depresso e forse avrebbe risgarrato sul momento inveendo sul mondo e colpevolizzando gli amici con abitudini da punkabbestia . Mi pare che una serata del genere ogni tanto sia solo un sintomo di salubre normalità, soprattutto a quest'età. |
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All the Truth Member
Messaggi: 3,856
Data registrazione: Oct 2009
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23-01-2011, 02:28 PM
ma non eccedere vuol dire rispettare la dieta...ma se ti prendi una pausa una settimana e mangi di merda..oppure quando esci a cena te ne sbatti e mangi..fai qualche sgarro..non influenza niente...la cosa che influenza è non seguire un filo logico...non sapere dividere pro,grassi e carbo... tu non sei un pro e sei maniacale.. un calciatore di serie a è un professionista del suo sport..ma credi che quando va in qualche festa..dica"no lo champagne non lo bevo,sono un pro"... basta sapersi regolare e gestire..senza pippe e bilancia.. |
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(#104)
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All the Truth Member
Messaggi: 3,856
Data registrazione: Oct 2009
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23-01-2011, 02:30 PM
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appunto liborio...non siamo professionisti... le cose devono convivere....non una che esclude l'altra... |
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(#105)
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All the Truth Member
Messaggi: 10,462
Data registrazione: Jun 2006
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23-01-2011, 02:36 PM
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Tags: bodybuilding, dilemma |
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