Dilemma de BodyBuilders nella societa

[laroccia]

quante volte vi è capitato di essere invitati a pranzo e/o cena con amici ma cio che si cucinava era non conforme al nostro stile di vita?
a me e capitato (esempio finito di allenarmi ho preso il mio postwo yogurt e pro in polvere e poi son dovuto andare a cena di un mio amico....preparavano pasta col sugo e pomodoro...naturalmente ho rifiutato..restando a digiuno fino alle 11 dove ho preso un bicchiere di latte ...dalle 8 del postwo....poi verso le 2 ho mangiato del parmiggiano...)
queste cose sono deleterie per la crescita dei muscoli??avro subìto qualcosa?

come fare=?

[effect]

Sempre!
Sono due le cose che potresti fare.
1- te ne freghi e ti sforzi a mangiare tutto quello che ti offrono senza farti troppe pippe mentali. Gradendo!
2- ti porti il cibo da casa, quello tuo preferito, e te lo cucini tu.

Io ultimamente ho seguito l'opzione 2, riso, mandorle, pane e insalata. (mancava poco e mi portavo anche l'olio...)
Come fonte di proteine mi sono "accontentato" di quello che la casa offriva!

[orange]

Originariamente inviato da effect

Sempre!
Sono due le cose che potresti fare.
1- te ne freghi e ti sforzi a mangiare tutto quello che ti offrono senza farti troppe pippe mentali. Gradendo!
2- ti porti il cibo da casa, quello tuo preferito, e te lo cucini tu.
Io ultimamente ho seguito l'opzione 2, riso, mandorle, pane e insalata. (mancava poco e mi portavo anche l'olio...)
Come fonte di proteine mi sono "accontentato" di quello che la casa offriva!

Se organizzo una cena a casa mia e qualcuno arriva con la "schiscietta" lo lascio in giardino

[orange]

Originariamente inviato da laroccia

quante volte vi è capitato di essere invitati a pranzo e/o cena con amici ma cio che si cucinava era non conforme al nostro stile di vita?
a me e capitato (esempio finito di allenarmi ho preso il mio postwo yogurt e pro in polvere e poi son dovuto andare a cena di un mio amico....preparavano pasta col sugo e pomodoro...naturalmente ho rifiutato..restando a digiuno fino alle 11 dove ho preso un bicchiere di latte ...dalle 8 del postwo....poi verso le 2 ho mangiato del parmiggiano...)
queste cose sono deleterie per la crescita dei muscoli??avro subìto qualcosa?

come fare=?

Ste cose mi fanno inc....!!!!

Ma devi gareggiare, sei un professionista, vieni pagato per fare BB?

Sei un ragazzo, devi pensare a divertirti, a stare con i tuoi amici.
Se si organizza una serata, alcolici a parte, fregatene di quello che c'è sulla tavola e mangia e stai in compagnia.
Questo vale con qualunque cosa ti capiti davanti, dal pollo bollito a la pasta fritta!!!
Poi volendo fare i pignoli...ti sei allenato, un piatto di pasta con il pomodoro era perfino poco come cena...ci voleva anche il secondo!!!!

Comunque tranquillo, sarà capitato a tutti, a me poi con i problemi che ho avuto....
A maggior ragione ti dico di non fare questi errori, una serata con gli amici non ti rovina la linea, anzi fai più danni con il digiuno.

Poi la misantropia è catabolica

[Doc]

Originariamente inviato da orange

Sei un ragazzo, devi pensare a divertirti, a stare con i tuoi amici.
Se si organizza una serata, alcolici a parte, fregatene di quello che c'è sulla tavola e mangia e stai in compagnia.
Questo vale con qualunque cosa ti capiti davanti, dal pollo bollito a la pasta fritta!!!
Poi volendo fare i pignoli...ti sei allenato, un piatto di pasta con il pomodoro era perfino poco come cena...ci voleva anche il secondo!!!!

Sono assolutamente concorde con Orange, cerchiamo di non diventare schiavi della dieta. La vita non è solo bodybuilding.

[Devilman]

La soddisfazione deve essere stare in compagnia e mangiare quello che mangiano tutti, permettendosi un fisico allenato e non comportarsi come se si fosse malati.

Stare a digiuno dopo un allenamento pur di non mangiare un piatto di pasta al pomodoro non è bodybuilding, non c' entra proprio niente col bodybuilding, è solo ossessione.

Ragazzi occhio che a far la figura degli sfigati ci vuole poco.

[gian90]

Originariamente inviato da Devilman

Ragazzi occhio che a far la figura degli sfigati ci vuole poco.

vero...
basta non distruggersi di alcol ogni sabato sera e si è già in questa categoria comunque

[Shade]

Originariamente inviato da orange

Ste cose mi fanno inc....!!!!

Ma devi gareggiare, sei un professionista, vieni pagato per fare BB?

Sei un ragazzo, devi pensare a divertirti, a stare con i tuoi amici.
Se si organizza una serata, alcolici a parte, fregatene di quello che c'è sulla tavola e mangia e stai in compagnia.
Questo vale con qualunque cosa ti capiti davanti, dal pollo bollito a la pasta fritta!!!
Poi volendo fare i pignoli...ti sei allenato, un piatto di pasta con il pomodoro era perfino poco come cena...ci voleva anche il secondo!!!!

Comunque tranquillo, sarà capitato a tutti, a me poi con i problemi che ho avuto....
A maggior ragione ti dico di non fare questi errori, una serata con gli amici non ti rovina la linea, anzi fai più danni con il digiuno.

Poi la misantropia è catabolica

Forza ragazzi una MEGA OLA per orange mai parole furono più sensate........
Mamma mia ragazzi quanti problemi, un conto è se tutte le sere ti "tocca" la cena fuori con gli amici, una cosa è una volta ogni tanto che non può che farti BENE e farti crescere addirittura meglio.......

@Effect: anche se un mio parente si presenta ad un invito a cena e si porta la roba da cucinare, io lo lascio ugualmente in giardino posso capire se ci sono persone con patologie tipo allergia al glutine o latticini e in quel caso è giustificato ma per il resto porca miseria non si può sentire una cosa simile.....................

[tck991]

Originariamente inviato da orange

Poi volendo fare i pignoli...ti sei allenato, un piatto di pasta con il pomodoro era perfino poco come cena...ci voleva anche il secondo!!!!

oltre tutto il sugo era fatto con lo spezzatino quindi un pò non faceva male...

[Yashiro]

Originariamente inviato da Trokji

In realtà per me confermo è così, sgarrare ogni tanto mi fa perdere l'equilibrio..

Originariamente inviato da TheIron

per me è la stessa cosa
ho perso il controllo e ne ho mangiate 3
il giorno dopo sono stato in crisi tutta la giornata

Ecco finalmente il problema di fondo: la debolezza. Non avete nessuna fiducia nelle vostre forze e temete che ogni passo fuori dalla carreggiata vi faccia precipitare nel baratro così vi costringete su dei binari che (forse) nemmeno vi piace tenere... E forse forse quelli che rosicano siete voi a veder la gente libera di mangiare, ma vi nascondete dietro un dito autoconvincendovi che "mangiano male/danneggia il fisico/si rovinano" ma con la bava alla bocca...
Magari invece sbaglio di grosso.

Originariamente inviato da TheIron

"Ai rapporti sociali preferisco...le striature." -Davide G.-

Originariamente inviato da gian90

O mio dio...
della serie:
Get big or die trying
Life in too short to be small

Appunto....a riprova di quanto ho detto ci si autocarica con catchphrases prese dai super pro o da gente che compete, iniettandosi nel cervello a forza la convinzione di far parte di quel mondo e che le debolezze vanno scacciate come i fantasmi.... E' triste tutto ciò.

[Trokji]

Ecco finalmente il problema di fondo: la debolezza. Non avete nessuna fiducia nelle vostre forze e temete che ogni passo fuori dalla carreggiata vi faccia precipitare nel baratro così vi costringete su dei binari che (forse) nemmeno vi piace tenere... E forse forse quelli che rosicano siete voi a veder la gente libera di mangiare, ma vi nascondete dietro un dito autoconvincendovi che "mangiano male/danneggia il fisico/si rovinano" ma con la bava alla bocca...
Magari invece sbaglio di grosso.

Già, sbagli di grosso. Sinceramente a me il gusto del cibo è una cosa che interessa molto poco.. anzi non so se già l'ho specificato ma per esempio cose che mi piacciono molto come sapore sono cose semplici, per dire arance o limoni mi piacciono molto. "Perdere l'equilibrio" intendevo che mi ritrovo con l'alimentazione che esce fuori dai binari ed io non ne sento la necessità sinceramente dello sgarro.. anzi spesso mi ritrovo con problemi di pesantezza e di digestione, poi vado a vedere cosa effettivamente ho mangiato (nel pasto cosiddetto di sgarro) e vedo che effettivamente a nutrienti ho mangiato spesso meno di quanto mangiavo in un pasto normale..
Insomma a volte perdo il mio equilibrio fisiologico e di benessere così, cosa che è tollerabile se vai ad un matrimonio a mangiare, ma non è tollerabile se sei te stesso a decidere di stare peggio.
Tu forse hai inteso equilibrio mentale nel senso di bulimia o tendenze simili.. per fortuna problemi di questo tipo non li ho mai avuti.. poi per il futuro non lo so non si può mai dire

[TheIron]

Originariamente inviato da Yashiro

Ecco finalmente il problema di fondo: la debolezza. Non avete nessuna fiducia nelle vostre forze e temete che ogni passo fuori dalla carreggiata vi faccia precipitare nel baratro così vi costringete su dei binari che (forse) nemmeno vi piace tenere... E forse forse quelli che rosicano siete voi a veder la gente libera di mangiare, ma vi nascondete dietro un dito autoconvincendovi che "mangiano male/danneggia il fisico/si rovinano" ma con la bava alla bocca...
Magari invece sbaglio di grosso.

Appunto....a riprova di quanto ho detto ci si autocarica con catchphrases prese dai super pro o da gente che compete, iniettandosi nel cervello a forza la convinzione di far parte di quel mondo e che le debolezze vanno scacciate come i fantasmi.... E' triste tutto ciò.

Sbagli di grosso anche per me... non ho debolezze... ho fiducia in me stesso e nelle mie forze tanto che non mi pongo mai nessun limite... questa è la mia filosofia. Mi piace quello che faccio e appunto per questo lo difendo da chi vuole che sia come lui (esempio gli amici che voglio che beva come loro il sabato sera)
La bava alla bocca qualche volta ce l'ho sarei un bugiardo se non desiderassi sgarrare qualche volta... appunto per questo evito... mantengo il mio equilibrio.
Io mi autocarico si ma non per rendermi parte del mondo dei pro, ma di uno stile di vita che mi sono creato!
L'ultima parte non l'ho capita!

[TheIron]

perfettamente daccordo con giacomo che è davvero bravo ad esprimere certi concetti!

[effect]

Se vado a casa di parenti o di amici che conosco bene, non vedo dove sia il problema.
Se sono invitato in amici di amici, o comunque da persone che non conosco, di certo hai ragione tu, e di certo io me ne starò a casa mia ahahahahahaa

[David23]

Originariamente inviato da effect

Se vado a casa di parenti o di amici che conosco bene, non vedo dove sia il problema.
Se sono invitato in amici di amici, o comunque da persone che non conosco, di certo hai ragione tu, e di certo io me ne starò a casa mia ahahahahahaa

non esiste la faccina"mani nei capelli"?