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| Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.
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All the Truth Member
Messaggi: 4,794
Data registrazione: Jul 2005
Localitą: Trapani
Etą: 41
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22-02-2011, 03:16 PM
Strategia per asciugare il corpo e risaltare i muscoliallenamenti depletivi per eliminare glicogeno e acqua dal corpo per poi aver la supercompensazione in fase di ricarica prendendo meno acqua possibile, il che conferisce ai muscoli un aspetto duro e la pelle sottile ma se non ci son basi muscolari per far tali strategie č da posticipare a data da desintarsi |
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| Tags: definizione, ritenzione, strategie |
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