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Predefinito Passato di verdura VS verdura - 14-06-2007, 01:10 PM

Passato di verdura VS verdura


Poichè sto cercando di incrementare il quantitativo di verdura nei miei pasti (...), volevo chiedere se il passato di verdura (intendo surgelato) sia una buona integrazione ad altra verdura già presente nel pasto.
Se per esempio prendessi l'abitudine di ficcarcene un po' ad ogni pasto, farebbe bene o si discosta notevolmente dalla "verdura vera"?
Inoltre, 100 g di passato equivalgono a 100 g di "verdura vera"?
Grazie...


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