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| Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.
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(#1)
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Rookie
Messaggi: 23
Data registrazione: Sep 2010
Età: 33
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17-04-2011, 03:19 PM
dieta definizionesono 1836 con 50g di grassi, 214g di carbo e 126 di pro, e credo di consumarne all'incirca 3000 però non ho picchi di fame eclatanti, e quel sottile strato di adipe sull'addome c'è, però, lo dico per cercare di capire meglio, se mi faccio una foto davanti allo specchio paro tyler durden a livello di addome, ma come mai? aldilà di tutto, sembra che dovrei aumentare i grassi |
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