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Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.
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All the Truth Member
Messaggi: 4,794
Data registrazione: Jul 2005
Località: Trapani
Età: 41
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21-04-2011, 04:27 PM
150g di pro nobili..non considero il resto che son tracce, la mia dieta è composta da 4 o 8 fette biscottate +2 frutti come carbo e 2 cucchiai di olio+2 rossi come fat il resto son pro verdure e ortaggi |
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All the Truth Member
Messaggi: 3,499
Data registrazione: Jun 2005
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21-04-2011, 04:44 PM
Quote:
Diciamo che allora ha solo organizzato meglio la pubblicità e la vendita di prodotti già esistenti. |
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ParentalAdvisoryMember
Messaggi: 249
Data registrazione: Jan 2011
Età: 34
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21-04-2011, 05:34 PM
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All the Truth Member
Messaggi: 15,115
Data registrazione: Sep 2008
Località: Mvtina
Età: 40
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21-04-2011, 05:50 PM
Cioè...sei un digiunista Dicevi di mangiar poco, ma io pensavo cmq di più... |
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All the Truth Member
Messaggi: 4,794
Data registrazione: Jul 2005
Località: Trapani
Età: 41
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22-04-2011, 12:25 AM
Master è un grande lo stimo!E' particolare ma su certi aspetti ha ragione..aborro gli amidi nefandi!!! @liborio.. beh..che dire purtroppo ho sto metabolismo del cacchio, se prendo 3 g di crea la smaltisco dopo 3 giorni ad esempio..ti pare normale? |
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All the Truth Member
Messaggi: 4,794
Data registrazione: Jul 2005
Località: Trapani
Età: 41
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22-04-2011, 12:27 AM
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All the Truth Member
Messaggi: 1,415
Data registrazione: Jul 2009
Località: 1,83 x 80 bum shakalaka
Età: 36
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22-04-2011, 03:21 PM
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All the Truth Member
Messaggi: 4,794
Data registrazione: Jul 2005
Località: Trapani
Età: 41
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22-04-2011, 03:42 PM
io son basso e leggero..150g di pro mi bastano |
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All the Truth Member
Messaggi: 2,699
Data registrazione: Aug 2009
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22-04-2011, 05:42 PM
'Azz, ma come fate a mangiare così tante proteine? In pratica mangiate solo cibi proteici magri e verdura? Io già per mangiarne 50 gr. devo sforzarmi. |
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All the Truth Member
Messaggi: 4,794
Data registrazione: Jul 2005
Località: Trapani
Età: 41
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22-04-2011, 06:32 PM
si e pochissimo pane o frutta.. |
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All the Truth Member
Messaggi: 1,415
Data registrazione: Jul 2009
Località: 1,83 x 80 bum shakalaka
Età: 36
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22-04-2011, 09:54 PM
guarda mia sorella ha lo stesso problema...non le vanno giù! deve ricordarsi di mangiarle. Io devo contenermi perchè posso mangiare un chilo di macinato e non rendermene conto... |
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All the Truth Member
Messaggi: 2,699
Data registrazione: Aug 2009
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22-04-2011, 11:06 PM
Eh, io invece posso mangiare un chilo di pasticcini senza rendermene conto, purtroppo i risultati sono diversi... Comunque spesso la carne è il cibo preferito degli uomini, le donne di solito sono più attratte dai carbo, e io non faccio eccezione. |
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All the Truth Member
Messaggi: 4,794
Data registrazione: Jul 2005
Località: Trapani
Età: 41
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22-04-2011, 11:27 PM
a voi piace molto il cioccolato..noi uomini siamo diversi..il mio cibo preferito è l'arachide che evito |
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UncensoredMember
Messaggi: 133
Data registrazione: Oct 2009
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22-04-2011, 11:59 PM
Quote:
senza andar in gioielleria a comprare 'sti cibi appositi , le pure polveri di inulina e di gomma di guar si possono comprar in molti siti online, i prezzi son bassi. Si mangia senza menù strani e poi si assume la dose di fibrazze voluta; meglio di così ! |
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All the Truth Member
Messaggi: 4,794
Data registrazione: Jul 2005
Località: Trapani
Età: 41
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23-04-2011, 12:11 PM
non vedo il senso del tuo discorso |
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