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Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.
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All the Truth Member
Messaggi: 4,794
Data registrazione: Jul 2005
Località: Trapani
Età: 41
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23-04-2011, 02:04 PM
Ecco un mio feedback riguardo la piadina zerocarbo, già cucinata e in fase di digestione: MeglioXte - Spianata Lombardia - Piadina 200 g Spianata Lombardia - Piadina 200 g Prodotto IPOCALORICO E IPERPROTEICO INGREDIENTI E COMPOSIZIONE: Proteina di frumento - Fibra di Mais - Fibra di inulina - Fibra d'acacia - Lievito - Sale - Potassio Sorbato- OGM free. DESCRIZIONE: Sottile sfoglia di pane, ideale per piadine FORMATI 200g 2 piadine da 100 g INDICATO PER: chi volesse concedersi un pasto veloce e fantasioso con un occhio alla linea Valori Nutrizionali (per 100g di Prodotto): Protidi - Lipidi - Fibre - Glucidi - Kcal 33 - 11 - 2,25 - 52,2 - 1,39 - 158 Vi allego la foto del mio preparato..similcalzone alle zucchine(pezzettoni in lattina, parmigiano, zucchine, cipolle, origano, pepe, parmigiano) http://www.fituncensored.com/forums/...d=130355654 8 Il mio feedback è positivo, non sembra un surrogato di qualcosa, ho mangiato con gusto e mi son saziato |
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UncensoredMember
Messaggi: 133
Data registrazione: Oct 2009
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23-04-2011, 06:49 PM
hem, taglierò il ragionamento a fettine sottili: se l'intento è quello di arricchire l'alimentazione di inulina e gomma di guar, piuttosto che andar a comperar costosi cibi preconfezionati che le contengono, forse è meglio comprar direttamente le polveri di dette fibre ed assumerle come integratori; inulina e gomma di guar sono in vendita in molti siti online e non son care. I vantaggi di questo comportamento sono i seguenti: - i cibi tipo il "ciaocarb" costano un botto (la pasta vien 14€/kg !!!) , le polveri di inulina e gomma di guar costan poco e durano parecchio - invece di mangiar necessariamente 'sti cibi "ciaocarb", ci si fa il menù come si vuole e poi si assumono le quantità decise di integratori di inulina/gomma di guar; quindi niente cibi e piatti obbligati - i cibi tipo "ciaocarb" hanno una dose fissa di fibre e quella è; assumendo inulina/guar come integratore si possono decidere a piacimento dosi e tempi di somministrazione. |
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All the Truth Member
Messaggi: 4,794
Data registrazione: Jul 2005
Località: Trapani
Età: 41
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23-04-2011, 07:08 PM
probabilmente non hai letto il post, non è l'integrazione di inulina e gomma di guar che mi interessa che pert altro ho a casa in polvere ma il fatto che questi alimenti contengono delle fibre utili..spero di essermi spiegato in modo soddisfacente |
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Rookie
Messaggi: 8
Data registrazione: Sep 2009
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20-05-2011, 11:24 PM
si possono linkare i siti e-commerce dove comprate questi cibi low carb? |
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All the Truth Member
Messaggi: 15,225
Data registrazione: Apr 2008
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20-05-2011, 11:27 PM
Ovviamente NO. Però se gli amici di google sono miliardari in dollari forse il loro sito avrà un utilità. |
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UncensoredModerator
Messaggi: 646
Data registrazione: Mar 2011
Località: Sydney
Età: 51
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24-06-2011, 11:38 PM
Riapro il 3d perche' ho l'opportunita' di provare i prodotti meglioxte ad un prezzo quasi umano, ma per farlo devo "liberare" un amico di un ordine piuttosto ingente. Visto che sono guarda caso in low carb non mi dispiacerebbe ingannarmi un pochetto con un aiutino che a quanto sembra e' composto da ingredienti molto sani e certificati. L'unico dubbio e' di mettermi in casa una ciofeca a livello di gusto e dover buttare via il tutto. Per motivi logistici non posso chiedere un assaggino e intorno a casa non trovo modo di comprarne una singola confezione per provarli... Aspetto feedback di Shevuzzo che mi sembra il piu' ferrato e come gusto sono un po' come lui (avena, farine integrali e cereali particolari li amo piu' di pasta e pane) |
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All the Truth Member
Messaggi: 4,794
Data registrazione: Jul 2005
Località: Trapani
Età: 41
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25-06-2011, 02:09 AM
si..li ho provati praticamente tutti i prodotti..dimmi di quali prodotti vuoi sentire il mio parere e ti dico, ho provato: Grissini: ottimi biscottini: ottimi, hanno la consistenza degli amaretti morbidi cantuccini alle mandorle: davvero interessanti come gusto cracker: (troppo duri tipo mustazzoli, biscotti tipici siciliani che scassano letteralmente i denti) piadina: ottima pan carrè: un po' gommoso ma scaldato al microwave diventa croccante e biscottato pane di rivalta ros: stessa roba del pancarrè cambia solo la forma muffin: è alla fine semplice pan carrè colorato e dolcificato, non vale la pena croissant: buon sapore burroso dolce ma un po' elastici e gommosi, buoni scaldati al microwave. crema di cacao: soldi buttati, io la faccio meglio con le mie whey Attualmente non ricordo di aver provato altri prodotti..se te ne viene qualcuno in mente fammi sapere, qualche altro di sicuro c'è. non so se ne avevo parlato..la nota negativa è che avendo molte fibre purtroppo gonfiano non poco lo stomaco..io son stitico e in realtà non mi aiutano a sgonfiarmi..i carbo per lo meno gonfiano anche i muscoli.. questi no. |
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UncensoredModerator
Messaggi: 646
Data registrazione: Mar 2011
Località: Sydney
Età: 51
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25-06-2011, 08:58 AM
Grazie Shevuzzo, risposta piu' che esauriente!!! Non ho problemi con le fibre e con la toilette per fortuna A questo punto li prendo, senza farli diventare la base della mia alimentazione naturalmente, ma utilizzandoli come tampone a vogliette notturne o come si diceva nel 3d per non mangiare certi affettati a "secco"..... |
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All the Truth Member
Messaggi: 4,794
Data registrazione: Jul 2005
Località: Trapani
Età: 41
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25-06-2011, 05:48 PM
mi puoi scrivere tramite pm dove li prendi? |
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UncensoredModerator
Messaggi: 646
Data registrazione: Mar 2011
Località: Sydney
Età: 51
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25-06-2011, 06:25 PM
Appena l'amico che se ne sta liberando mi risponde ti giro un p.m. con il sito da cui li compra. Se non ricordo male li acquista online. |
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All the Truth Member
Messaggi: 4,794
Data registrazione: Jul 2005
Località: Trapani
Età: 41
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26-06-2011, 01:23 AM
ok attendo =) |
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UncensoredModerator
Messaggi: 1,759
Data registrazione: Jul 2005
Località: palermo
Età: 44
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14-07-2011, 01:20 PM
basta contattare loro e ti mandano le cose a casa.Ci sono un po' di spese di spedizione..ma sono persone a modo..e contrattandoci riesci a farle limitare..alcuni prodotti,come hai ben detto,sono davvero buoni di sapore..con scadenze brevissime..al contrario i prodotti della tisanoreica hanno lunghe scadenze(ergo più conservanti). Beh si lascia perplessi il fatto di mangiare cibi artefatti..ma non so quale bodybuilder può vantare una alimentazione varia e appagante. In parole povere li promuovo come valida integrazione ad una dieta assai monotona. |
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