inseguendo un sogno...SONO NUOVO!!!

[Andrew]

Originariamente inviato da shevuzzo

ciao benvenuto ..proprio prendere come spunto quel fisico è un'ambizione verso il basso..visto che è secco ectomorfo e denutrito

Si vabbe ambizione verso il basso....voglio vedere quanti di questo forum hanno un fisico migliore di quello...dai non diciamo stronzate shev.
Corey mi dispiace essere pessimista ma non è cosi facile come credi. Per chi non è dell'ambiente e normale credere in certe cose.
Primo: gli aiutini non li hai con gli integratori sicuramente.
La dieta sarebbe da rivedere, comunque se ne parlerà a settembre perchè ora è inutile.
Il fisico che sogni lo otterrai con anni e anni di allenamento, non certo per la prossima estate.

[corey]

Originariamente inviato da Andrew

Si vabbe ambizione verso il basso....voglio vedere quanti di questo forum hanno un fisico migliore di quello...dai non diciamo stronzate shev.
Corey mi dispiace essere pessimista ma non è cosi facile come credi. Per chi non è dell'ambiente e normale credere in certe cose.
Primo: gli aiutini non li hai con gli integratori sicuramente.
La dieta sarebbe da rivedere, comunque se ne parlerà a settembre perchè ora è inutile.
Il fisico che sogni lo otterrai con anni e anni di allenamento, non certo per la prossima estate.

non sarà certo la volontà a mancare per realizzare il tutto! ci perderò tempo e sudore costi quel che costi non pretendo di realizzare drastici cambiamenti in un breve lasso di tempo, ma incominciare a cambiare le forme fino al raggiungimento dell'obbiettivo! non ho detto che voglio essere come questo soggetto pesare uguale essere definito scolpito preciso, mi ispirava come fisico ideale tutto qua! e lo so che non è facile come credo, però sai andrew.. ora mai mi sono messo in testa di migliorarmi e non mi fermo più io credo che tutto parta dalla testa e mi sembra pure ovvio.. la volontà e sacrificio io parlo per me che ho perso ben 14 kg correndo e facendo sport non mangiando più merendine,patatine fritte e tutte queste cose rinunciando a mangiate di porcherie con amici,cose grasse.. insomma ho rinunciato a tante cose che ritenevo prelibatezze e mi sono rifatto una dieta da solo, leggendo varie diete su internet cercando di combinarle e più che altro rendere l'alimentazione più pulita possibile! ho sudato tanto ma tanto.. per un ex obeso fidati arrivare come sono ora io è più di un traguardo! sono stato sempre preso in giro per come ero.. perchè ero più grande di corporatura ero grasso.. all'inizio non gli davo ''peso'' ma arrivato alla 5 elementare circa già capivo la differenza.. quando incominciavano le prime occhiatine e prese in giro delle ragazzine per non parlare delle medie.. io ho detto basta e sono arrivato a questo traguardo.. ma non mi basta, le cose a mio parere si fanno bene e non si lasciano a metà..non mi basta rimanere come sono, ho l'ossatura larga e l'altezza a mio favore, devo tonificare la vita per la pelle rilassata e per quei fianchi che sono rimasti ma soprattutto cambiare le forme perchè è questo che desidero..dare una svolta a me stesso, cambiare il mio aspetto esteriore.

[Andrew]

Originariamente inviato da corey

non sarà certo la volontà a mancare per realizzare il tutto! ci perderò tempo e sudore costi quel che costi non pretendo di realizzare drastici cambiamenti in un breve lasso di tempo, ma incominciare a cambiare le forme fino al raggiungimento dell'obbiettivo! non ho detto che voglio essere come questo soggetto pesare uguale essere definito scolpito preciso, mi ispirava come fisico ideale tutto qua! e lo so che non è facile come credo, però sai andrew.. ora mai mi sono messo in testa di migliorarmi e non mi fermo più io credo che tutto parta dalla testa e mi sembra pure ovvio.. la volontà e sacrificio io parlo per me che ho perso ben 14 kg correndo e facendo sport non mangiando più merendine,patatine fritte e tutte queste cose rinunciando a mangiate di porcherie con amici,cose grasse.. insomma ho rinunciato a tante cose che ritenevo prelibatezze e mi sono rifatto una dieta da solo, leggendo varie diete su internet cercando di combinarle e più che altro rendere l'alimentazione più pulita possibile! ho sudato tanto ma tanto.. per un ex obeso fidati arrivare come sono ora io è più di un traguardo! sono stato sempre preso in giro per come ero.. perchè ero più grande di corporatura ero grasso.. all'inizio non gli davo ''peso'' ma arrivato alla 5 elementare circa già capivo la differenza.. quando incominciavano le prime occhiatine e prese in giro delle ragazzine per non parlare delle medie.. io ho detto basta e sono arrivato a questo traguardo.. ma non mi basta, le cose a mio parere si fanno bene e non si lasciano a metà..non mi basta rimanere come sono, ho l'ossatura larga e l'altezza a mio favore, devo tonificare la vita per la pelle rilassata e per quei fianchi che sono rimasti ma soprattutto cambiare le forme perchè è questo che desidero..dare una svolta a me stesso, cambiare il mio aspetto esteriore.

Questo ti fa onore. Hai una grande determinazione e ciò è una solida base da cui partire. Sappi che sarà dura, però mi auguro tu riesca a raggiungere il tuo obiettivo. Tienici aggiornati

[shevuzzo]

Originariamente inviato da Andrew

Si vabbe ambizione verso il basso....voglio vedere quanti di questo forum hanno un fisico migliore di quello...dai non diciamo stronzate shev.
Corey mi dispiace essere pessimista ma non è cosi facile come credi. Per chi non è dell'ambiente e normale credere in certe cose.
Primo: gli aiutini non li hai con gli integratori sicuramente.
La dieta sarebbe da rivedere, comunque se ne parlerà a settembre perchè ora è inutile.
Il fisico che sogni lo otterrai con anni e anni di allenamento, non certo per la prossima estate.

modera i termini e rispecchia le opinioni altrui, qua siamo in un forum di bodybuilding non di modelli e ti assicuro che nel forum c'è gente parecchio superiore a quel tizio che per me rimane denutrito forse perchè ho 10kg in più di massa rispetto al tizio e ho una prospettiva più da bodybuilder che da modello secco rispetto al tizio a differenza tua probabilmente che aspiri a quella mera seccaggine, io per ambire a quel fisico devo denutrirmi

[Doc]

Originariamente inviato da Andrew

dai non diciamo stronzate shev.

Difendiamo le nostre opinioni senza insultare per favore...

[Nettun]

Originariamente inviato da Andrew

Si vabbe ambizione verso il basso....voglio vedere quanti di questo forum hanno un fisico migliore di quello...dai non diciamo stronzate shev.
Corey mi dispiace essere pessimista ma non è cosi facile come credi. Per chi non è dell'ambiente e normale credere in certe cose.
Primo: gli aiutini non li hai con gli integratori sicuramente.
La dieta sarebbe da rivedere, comunque se ne parlerà a settembre perchè ora è inutile.
Il fisico che sogni lo otterrai con anni e anni di allenamento, non certo per la prossima estate.

il powerlifting non ti porterà a quello
se segui quello che ti consigliano spesso qui cioe squat-stacco-panca (dato che il forum piu che fituncensored dovrebbe essere Powerlifting Uncensored)
puoi anche lasciar stare

personalmente ti suggerisco di ingaggiare un PT
che invece di dirti che a 17 anni non puoi arrivare a quel livello ti aiuterà a raggiungerlo

[shevuzzo]

Originariamente inviato da Nettun

il powerlifting non ti porterà a quello
se segui quello che ti consigliano spesso qui cioe squat-stacco-panca (dato che il forum piu che fituncensored dovrebbe essere Powerlifting Uncensored)
puoi anche lasciar stare

personalmente ti suggerisco di ingaggiare un PT
che invece di dirti che a 17 anni non puoi arrivare a quel livello ti aiuterà a raggiungerlo

ingaggiare un pt a 17anni?Idea saggia, come spendere la paghetta dei propri genitori inutilmente, per altro ok ambire ad un fisico definito ma quello è secco non definito..a meno che un calciatore voi non lo consideriate definito..boateng ad esempio è anni luce superiore a quell'individuo postato in foto

[Nettun]

Originariamente inviato da shevuzzo

ingaggiare un pt a 17anni?Idea saggia, come spendere la paghetta dei propri genitori inutilmente, per altro ok ambire ad un fisico definito ma quello è secco non definito..a meno che un calciatore voi non lo consideriate definito..boateng ad esempio è anni luce superiore a quell'individuo postato in foto

meglio spenderla così che andare a drogarsi e ubriacarsi come tanti altri

[shevuzzo]

Originariamente inviato da Nettun

meglio spenderla così che andare a drogarsi e ubriacarsi come tanti altri

in questo caso sicuramente ma nell'assoluto non mi sembra l'idea più saggia

[corey]

Originariamente inviato da Nettun

meglio spenderla così che andare a drogarsi e ubriacarsi come tanti altri

Non fumo canne bevo ogni tanto quando si mangia fuori o si esce non esagero MAI! e so controllarmi! insomma per molti coetanei passo per il gigantello buono..

[spike]

Originariamente inviato da Nettun

il powerlifting non ti porterà a quello
se segui quello che ti consigliano spesso qui cioe squat-stacco-panca (dato che il forum piu che fituncensored dovrebbe essere Powerlifting Uncensored)
puoi anche lasciar stare

personalmente ti suggerisco di ingaggiare un PT
che invece di dirti che a 17 anni non puoi arrivare a quel livello ti aiuterà a raggiungerlo

-che il powerlifting non lo porterà a quello è vero
-il fatto di allenarsi con squat, panca e stacchi sia powerlifting è altrettanto falso (shade secondo te si allena come gianlu? io secondo te mi alleno come mavors? doc secondo te si allena come il principebrutto? milo si allena come apprendista? derox si allena come philox? se poi tu ci vedi in comune gli squat e la panca e allora si allenano uguali vuol dire che hai imparato proprio poco.

Se il forum non ti piace nessuno ti obbliga a rimanere.