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Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.
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UncensoredMember
Messaggi: 143
Data registrazione: Mar 2011
Età: 39
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![]() Buttare giu' un po' di grassoRieccomi....ragazzi dopo aver fatto 4 mesi di dieta/allenamento finalizzata a mettere su' qlke kg grazie ai vostri numerosi consigli utilissimi adesso mi ritrovo a chidere il vostro aiuto in merito ad una dieta low carb in materia so' davvero poco.....quindi vi prego di darmi una mano sono alto 170 cm e peso 70 kg ho un po' di grasso localizzato nella parte addominale e non so' come mandarlo via inoltre vorrei asciugarmi un po' ovunque |
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