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All the Truth Member
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28-07-2011, 03:23 PM
Presentazione e richiesta opinioni su dieta Biochimica e futura tonificazione!
Quote:
Originariamente inviato da orange
Le pro tienile costanti, gli aggiustamenti li fai su carbo e grassi.
Se sei su 2 gr e sali anche a 2,5 ogni tanto non succede nulla, nemmeno se stai costantemente sui 2,5 succede nulla. Però è inutile.
Quindi senza stare li troppo a fissarti sul grammo regolati ad occhio per stare dentro tra i 2 e 2gr e 1\2.
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Ok boss... thanks  |
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