Paleo Diet

[Dimitry]

Non la seguo proprio alla lettera, ma togliendo del tutto cereali, legumi e derivati e limitando le caseine, noto una digestione migliore, non ho più l'intestino irritabile (prima era quasi nà tragedia) e dormo meglio quindi recupero meglio.

[dreemteem]

Originariamente inviato da Dimitry

Non la seguo proprio alla lettera, ma togliendo del tutto cereali, legumi e derivati e limitando le caseine, noto una digestione migliore, non ho più l'intestino irritabile (prima era quasi nà tragedia) e dormo meglio quindi recupero meglio.

non mi spiego come tu abbia potuto avere giovamento per il tuo intestino irritabile basando la dieta solo su frutta e verdura oltre ovviamente alle carni!

[Dimitry]

Originariamente inviato da dreemteem

non mi spiego come tu abbia potuto avere giovamento per il tuo intestino irritabile basando la dieta solo su frutta e verdura oltre ovviamente alle carni!

bò non lo so, io guardo ai fatti, non devo mica fare pubblicità a qualcuno, a me non me ne frega niente di Cianti o di Cordain, se mangio pane o pasta mi veniva un acidità pazzesca e diarrea, non presistente, ma nell'unico atto defecatorio giornaliero e quindi la notte dormivo male. Adesso niente, cago stronzi durissimi, sparita acidità, diarree, e la notte riposo una crema.

[Dimitry]

Bò non lo so, io guardo ai fatti, non devo mica fare pubblicità a qualcuno, a me non me ne frega niente di Cianti o di Cordain, se mangio pane o pasta o biscotti mi veniva un acidità pazzesca e diarrea, non presistente, ma nell'unico atto defecatorio giornaliero e quindi la notte dormivo male. Adesso niente, cago stronzi durissimi , sparita acidità di stomaco e diarree e la notte riposo una crema.