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| Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.
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(#17)
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One of Us
Messaggi: 55
Data registrazione: Jul 2011
Età: 40
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22-08-2011, 06:27 PM
a quanto sei di bf? ma la finalita è il dimagrimento o la definizione? se stai al 10-11% e quindi devi definire ulteriormente ,ti conviene eliminare ogni sorta di carbo altrimenti scendere diventa difficile |
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