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| Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.
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(#1)
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All the Truth Member
Messaggi: 3,499
Data registrazione: Jun 2005
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Progredire nella definizione -
05-09-2011, 02:52 PM
Progredire nella definizioneTutti, dopo un certo periodo di tempo che sono a dieta, arrivano ad una fase nella quale per migliorare ulteriormente serve cambiare approccio o ottimizzare ancor di più la dieta. Vorrei conoscere qualche strategia buona per migliorare il proprio livello di dimagrimento. Questo in particolare quando ci sono pliche dalle quali il grasso sembra più ostico. Inoltre, a cosa serve la fase di ricarica dei carboidrati? Aiuta nel dimagrimento e nel mantenere attivo il metabolismo? |
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