Dieta massa

David23 · 13-09-2011, 08:56 AM

inserisci grassi e frutta secca,e verdura...nel pre nanna togli le pro,metti le caseine a rilascio lento...e grassi

RR9 · 13-09-2011, 11:32 AM

Quote:

Originariamente inviato da David23

inserisci grassi e frutta secca,e verdura...nel pre nanna togli le pro,metti le caseine a rilascio lento...e grassi

Quindi le pro dove le metto?

RR9 · 13-09-2011, 10:25 PM

Ma facendo massa se ho uno strato di grasso sotto si noterà molto?

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David23 All the Truth Member Messaggi: 3,856 Data registrazione: Oct 2009	13-09-2011, 08:56 AM Dieta massa inserisci grassi e frutta secca,e verdura...nel pre nanna togli le pro,metti le caseine a rilascio lento...e grassi

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RR9 Rookie Messaggi: 14 Data registrazione: Mar 2011	13-09-2011, 10:25 PM Ma facendo massa se ho uno strato di grasso sotto si noterà molto?