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| Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.
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(#2)
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Uncensored Magister
Messaggi: 25,331
Data registrazione: Jan 2005
Località: Kalepolis
Età: 48
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12-09-2011, 05:19 PM
Si consuma di più in allenamenti tipicamente da bbing, che quindi richiedono una dieta tendenzialmente più ricca di carboidrati che, invece, volendo possono essere ridotti in fasi di forza. Questo di norma, poi bisogna vedere il tipo di allenamento e le caratteristiche individuali. |
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