 |
 |
|
|
|
|||||||
| Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.
Ciao amico visitatore, cosa aspetti? Apri una discussione subito nella sezione Nutrizione |
|
|
LinkBack | Strumenti Discussione | Modalità Visualizzazione |
|
(#1)
|
|
Rookie
Messaggi: 27
Data registrazione: Feb 2012
Età: 33
|
Dieta Massa -
21-02-2012, 02:09 AM
Dieta MassaHo spulciato qualche post in giro per il forum ma penso che la dieta sia una cosa da fare persona su persona e non ho trovato qualcosa che mi soddisfacesse appieno..faccio palestra da pochi mesi e non ho mai seguito una dieta seria nonostante fossi a conoscenza della sua importanza e meglio tardi che mai ho deciso di iniziare...sono alto 1.83 e peso 71...mi alleno solitamente la mattina ( per comodità ) quindi ci vorrebbe una buona colazione / spuntino che mi permetta di affrontare bene la palestra...qualche idea? |
|
|
|
Modalità elencata
