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Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.

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  (#1)
kikko93 kikko93 Non in Linea
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Predefinito Non ne posso piu del pollo - 29-02-2012, 09:08 PM

Non ne posso piu del pollo


Ragazzi cosa posso mettere sul pollo o cosa posso accompagnarci per cambiare un po' il sapore non ne posso piu!!
Grazie a tutti in anticipo


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  (#2)
PO-OL PO-OL Non in Linea
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senape o ketchup... oppure cuocilo con delle spezie
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  (#3)
carlo88 carlo88 Non in Linea
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Predefinito 29-02-2012, 09:16 PM


ci metti dello yougurt, con delle spezie e lo lasci a marinare un ora.
poi lo impani e lo fai in padella con un pò d' olio( non lo devi friggere).
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  (#4)
Incursore MC Incursore MC Non in Linea
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Predefinito 29-02-2012, 09:27 PM


Pollo al Curry... semplicemente fantastico...
Anche Marinato è buonissimo ...
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  (#5)
Sammy.Stifler Sammy.Stifler Non in Linea
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Io ci metto sempre del limone e del ketchup :Q___________
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  (#6)
David23 David23 Non in Linea
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Predefinito 29-02-2012, 09:46 PM


allora:

1)alla piastra ma lo sommergi di limone
2)prendi dei funghi,li sminuzzi,li fai cuocere e ci aggiungi il pollo a cubetti,fai cuocere tutto assieme poi ci aggiungi prezzemolo..
3)prendi un piatto.ci metti due cucchiai d'olio evo,un po di peperoncino sminuzzato,rosmarino sminuzzato,sale e pepe e ci butti dentro le bistecche una volta cotte.
4)fai cuocere normalmente il pollo,a fine cottora.ci adagi sopra una foglia di salvia e prosciutto cotto o crudo
5)tagli il pollo a cubetti e lo fai andare dentro una salsa di pomodoro...alla pizzaiola insomma...
6)dai cuocere dei peperoni,tagliandoli poi a rondelle.fai cuocere anche delle cipolle..e lasci il tutto abbastanza croccante..prendi dei bastoncini da spiedino...e fai rondella di pollo,peperone,cipolla,pollo e cosi via...


ce ne sono a centinaia di ricette..dipende dai gusti..
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  (#7)
PO-OL PO-OL Non in Linea
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Predefinito 29-02-2012, 09:53 PM


Se aumentare un poco le calorie non è un problema si può fare anche un ottima salsa greca col total. Fage 0%
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  (#8)
kikko93 kikko93 Non in Linea
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Predefinito 29-02-2012, 09:54 PM


Grazie a tutti ma non si dovrebbero evitare senape e ketchup?
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  (#9)
Scleb Scleb Non in Linea
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Predefinito 29-02-2012, 09:55 PM


fai rapprendere al fuoco: salsa di soia, aglio, zenzero, zucchero e fecola per addensare fino ad arrivare ad una consistenza cremosa.

ponilo abbondantemente sul pollo... non rimarra spazio al sapore di pollo. a me piace.


attenzione lo zenzero è molto piu potente delle altre spezie, moderazione.
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  (#10)
vufà vufà Non in Linea
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Data registrazione: Jan 2012
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Predefinito 29-02-2012, 11:51 PM


inpanato con uova e pangrattato,e poi al forno.oppure al pepe verde.
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  (#11)
Luigi 87 Luigi 87 Non in Linea
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Età: 37
Predefinito 01-03-2012, 11:10 AM


io ci metto soppra 3 cucchiaini di lecitina di soia, lo addolciscono.
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  (#12)
LiborioAsahi LiborioAsahi Non in Linea
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Data registrazione: Sep 2008
Località: Mvtina
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Predefinito 01-03-2012, 11:56 AM


che schifo
Ma la cuoci la lecitina? O la mangi ancora granulare?!
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