Rallentare il metabolismo? Si può?

[LiborioAsahi]

Originariamente inviato da greatescape

te la faccio io la dieta con 4 pasti anzi 5 vedi come metti peso

colazione 1l di latte, 4 cucchiai nesquik, 5 cucchiani di zucchero, fette biscottata minimo 5
pranzo 200 gr di pasta olio con 30 gr di proteine
merenda come al colazione
post allenamento pro
cena carne, verdure, olio e pane
pre nanna fiocchi di latte

metti le pro in polvere se non raggiungi la tua quota proteica

Terribile sta dieta

[greatescape]

Originariamente inviato da LiborioAsahi

Terribile sta dieta

ma lui non mette nemmeno 1kg di peso e quindi
il nesquick l'ho aggiunto come gainer

[lupin III]

e' una great dieta, perdonate il battutone ahahahah

[Rocker]

Allora a sto punto è meglio fare un test massimale:

'a stiflllerrrrr!!!! Alimentati per una settimana interamente a suon di paninazzi del mcdonald....cosi tagliamo la testa al toro......

[+39]

Originariamente inviato da Rocker

Allora a sto punto è meglio fare un test massimale:

'a stiflllerrrrr!!!! Alimentati per una settimana interamente a suon di paninazzi del mcdonald....cosi tagliamo la testa al toro......

approccio molto hardcore!

[Rocker]

Originariamente inviato da +39

approccio molto hardcore!

Eh! qui si parla di livelli very very very very pro!!!

[orange]

Originariamente inviato da LiborioAsahi

Terribile sta dieta

Ahah, specialmente colazione e merenda...


Ma per sciogliere 4 cucchiai di nesquik e 5 di zucchero quanti litri di latte servono?
Se usi una tazza ti viene un budino!