 |
 |
|
|
|
|||||||
| Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.
Ciao amico visitatore, cosa aspetti? Apri una discussione subito nella sezione Nutrizione |
 |
|
|
LinkBack | Strumenti Discussione | Modalità Visualizzazione |
|
|
|
(#1)
|
|
All the Truth Member
Messaggi: 2,127
Data registrazione: Jun 2011
|
15-03-2012, 08:46 PM
Consigli sulla mia dietascusa fammi capire :\ sei al 7% di bf,185cm di altezza,78kg di peso corporeo...quindi hp -7,e vuoi dimagrire? :\ ce qualcosa che non torna..posta una foto per capire meglio la tua situazione... per la dieta invece,quella che hai scritto è una lista della spesa.. nel postarla aggiungici macro per ogni pasto e relative calorie per la corsa,posso solo dirti che tenendola così,consumi solo muscolo..l'aerobica bisogna saperla rapportare oltre a saperla gestire all'interno di tutto |
|
|
|
Modalità ibrido
