x quelli che...io sono fissato

[homer]

Dulloo AG, Duret C, Rohrer D, et al. Efficacy of a green tea extract rich in catechin polyphenols and caffeine in increasing 24-h energy expenditure and fat oxidation in humans. Am J Clin Nutr. 2000;72(5):1232-4.

ABSTRACT

BACKGROUND: Current interest in the role of functional foods in weight control has focused on plant ingredients capable of interfering with the sympathoadrenal system. OBJECTIVE: We investigated whether a green tea extract, by virtue of its high content of caffeine and catechin polyphenols, could increase 24-h energy expenditure (EE) and fat oxidation in humans. DESIGN: Twenty-four-hour EE, the respiratory quotient (RQ), and the urinary excretion of nitrogen and catecholamines were measured in a respiratory chamber in 10 healthy men. On 3 separate occasions, subjects were randomly assigned among 3 treatments: green tea extract (50 mg caffeine and 90 mg epigallocatechin gallate), caffeine (50 mg), and placebo, which they ingested at breakfast, lunch, and dinner. RESULTS: Relative to placebo, treatment with the green tea extract resulted in a significant increase in 24-h EE (4%; P < 0.01) and a significant decrease in 24-h RQ (from 0.88 to 0.85; P < 0.001) without any change in urinary nitrogen. Twenty-four-hour urinary norepinephrine excretion was higher during treatment with the green tea extract than with the placebo (40%, P < 0.05). Treatment with caffeine in amounts equivalent to those found in the green tea extract had no effect on EE and RQ nor on urinary nitrogen or catecholamines. CONCLUSIONS: Green tea has thermogenic properties and promotes fat oxidation beyond that explained by its caffeine content per se. The green tea extract may play a role in the control of body composition via sympathetic activation of thermogenesis, fat oxidation, or both.

[homer]

To investigate mechanisms of the anti-obesity actions of green tea in vivo, rats were given green tea instead of drinking water for 3 weeks. It was confirmed that green tea reduced adipose tissue weight without any change in body weight, other tissue weights, and food and water intakes. Green tea also significantly reduced the plasma levels of cholesterols and free fatty acids. Certain catechins existed in the plasma at 0.24 microM under our experimental conditions, though most of them existed as conjugated forms. For mechanisms of the anti-obesity actions, green tea significantly reduced glucose uptake accompanied by a decrease in translocation of glucose transporter 4 (GLUT4) in adipose tissue, while it significantly stimulated the glucose uptake with GLUT4 translocation in skeletal muscle. Moreover, green tea suppressed the expression of peroxisome proliferator-activated receptor gamma and the activation of sterol regulatory element binding protein-1 in adipose tissue. In conclusion, green tea modulates the glucose uptake system in adipose tissue and skeletal muscle and suppresses the expression and/or activation of adipogenesis-related transcription factors, as the possible mechanisms of its anti-obesity actions.

[Snow]

ottimo

[ArmandoVinci]

cosa accade in un simpaticotonico se vuoi farlo dimagrire e gli dai il thè verde?

[homer]

penso tra le tante cose è quella che pesa meno (rispetto a caffeina, efedrina o che altro).
anzi io ci ho notato 1 leggera azione vagotonica (salivazione, bradicardia e aumento peristalsi intestinale) quando vado troppo su con le dosi.
lo studio dice che agisce attraverso l'aumento del tono simpatico anche se questo non è pienamente dimostrato, molti studi dicono ke agisce su altri fronti sopratutto.
sicuramente l'EGCG solo fa 1 cosa, l'insieme del te verde 1 altra (tannini, e altri polifenoli contenuti).

[Antò]

Tea polyphenols down-regulate the expression of the androgen receptor in LNCaP prostate cancer cells.

Ren F, Zhang S, Mitchell SH, Butler R, Young CY.
Department of Urology, Mayo Graduate School, Mayo Foundation, Rochester, Minnesota, MN 55905, USA.
Androgens via their cognate receptor may be involved in the development and progression of prostate cancer. The aim of this study was to determine whether tea polyphenols have inhibitory effects on androgen action in an androgen-responsive, prostate cancer cell line, LNCaP. The tea polyphenol, EGCG, inhibited LNCaP cell growth and the expression of androgen regulated PSA and hK2 genes. Moreover, EGCG had a significant inhibitory effect on the androgenic inducibility of the PSA promoter. Immunoblotting detected a decrease in androgen receptor protein with treatments of the tea polyphenols EGCG, GCG and theaflavins. Northern blot analysis showed decreased levels of androgen receptor mRNA by EGCG. Transient transfections demonstrated that EGCG and theaflavins could repress the transcriptional activities of the androgen receptor promoter region. An Sp1 binding site in the androgen receptor gene promoter is an important regulatory component for its expression. This study suggests Sp1 is the target for the tea polyphenols because treatments of EGCG decreased the expression, DNA binding activity and transactivation activity of Sp1 protein. In conclusion, we have described a new property of tea polyphenols that inhibits androgen action by repressing the transcription of the androgen receptor gene.
PMID: 10773882 [PubMed - indexed for MEDLINE]



Le epigallocatechine bloccano i recettori degli androgeni.


Inhibition of aromatase activity by green tea extract catechins and their endocrinological effects of oral administration in rats.

Satoh K, Sakamoto Y, Ogata A, Nagai F, Mikuriya H, Numazawa M, Yamada K, Aoki N.
Department of Toxicology, The Tokyo Metropolitan Research Laboratory of Public Health, 24-1 Hyakunincho 3 chome, Shinjuku-ku, Japan. sato@tokyo-eiken.go.jp
We orally administered polyphenone-60 (P-60), green tea extract catechins, in the diet (0, 1.25 and 5%) to male rats for 2, 4 and 8 weeks initiated at 5 weeks old. It was found that a 5% dose to male rats for 2-8 weeks induced goiters and decreased weights of the body, testis and prostate gland. Endocrinologically, elevating plasma thyroid stimulating hormone (TSH), luteinizing hormone (LH) and testosterone levels and decreasing tri-iodothyronine (T(3)) and thyroxine (T(4)) levels were induced by this treatment. We also found that P-60 as a whole and some of its constituents exhibited inhibitory effects on human placental aromatase activity by in vitro assay. The concentration of P-60 that required producing 50% inhibition of the aromatase activity (IC(50) value) was 28 microg/ml. The IC(50) values of (-)-catechin gallate (Cg), (-)-epigallocatechin (EGC), (-)-epigallocatechin gallate (EGCg) and (-)-gallocatechin gallate (GCg) were 5.5 x 10(-6), 1.0 x 10(-4), 6.0 x 10(-5) and 1.5 x 10(-5) M, respectively. (-)- Epicatechin gallate (ECg) at 1.0 x 10(-4) M produced 20% inhibition. (-)-Epicatechin (EC) and (+)-catechin (CT) exhibited no effects on aromatase activity. The endocrinological changes observed in vivo were in conformity with antithyroid effects and aromatase inhibition effects of P-60 and its constituents.
PMID: 12065214 [PubMed - indexed for MEDLINE]



Sembra che inibiscano l'aromatase, ma l'aumento di LH e testo con consueguente ipotrofismo delle gonadi e della prostata (dovrebbe accadere il contrario se aumentasse il testo), fa pensare che le catechine siano deli bloccanti dei recettori degli androgeni




Selective inhibition of steroid 5 alpha-reductase isozymes by tea epicatechin-3-gallate and epigallocatechin-3-gallate.

Liao S, Hiipakka RA.
Ben May Institute, University of Chicago, IL 60637, USA.
Inhibitors of 5 alpha-reductase may be effective in the treatment of 5 alpha-dihydrotestosterone-dependent abnormalities, such as benign prostate hyperplasia, prostate cancer and certain skin diseases. The green tea catechins, (-)epigallocatechin-3-gallate and (-)epicatechin-3-gallate, but not (-)epicatechin and (-)epigallocatechin, are potent inhibitors of type 1 but not type 2 5 alpha-reductase. (-)Epigallocatechin-3-gallate also inhibits accessory sex gland growth in the rat. These results suggest that certain tea gallates can regulate androgen action in target organs.
PMID: 7575552 [PubMed - indexed for MEDLINE]



Riporta al primo studio.

[homer]

il primo parla di cellulecancerose e il te si è visto essere proapototico e inibire la crescita dei tessuti cancerosi e nn quelli sani.
il 2 studioalla dose + alta mette in evidenza un calo di peso e crescita. ma livelli di testo aumentati, e tiroide diminuiti (cosa cmq che nell'uomo non succede, anche perche dargli 1 quantitativo simili ridurrebbe le scorte di te verde sul pianeta).
il terzo in effetti è da vedere..

il punto è che il te verde agisce sulla prostata e sulle sue cellule in vario modo (e sopratutto sulle cancerose):
inibizione FAS, inbizione COx 2 ma non la 1, etc.
un effetto sull'aromatase e sulla 5alfa reduttasi lo tiene in effetti..pero sull'uomo a quale dosi agisce su questi non è ancora stato studiato.
se vai su alcuni forum come cuttingedgemuscle vedi che ormai lo usano anche i "grossi" e nn hanno notato effetti di questo tipo.

x me è 1 ottimo supplemento..non noto diminuzione libido ne altri effetti collerabili alla diminuzione del testo..e da quando sono te dipendente la composizione corporea è migliorata

[Antò]

Originariamente inviato da homer

il primo parla di cellulecancerose e il te si è visto essere proapototico e inibire la crescita dei tessuti cancerosi e nn quelli sani.
il 2 studioalla dose + alta mette in evidenza un calo di peso e crescita. ma livelli di testo aumentati, e tiroide diminuiti (cosa cmq che nell'uomo non succede, anche perche dargli 1 quantitativo simili ridurrebbe le scorte di te verde sul pianeta).
il terzo in effetti è da vedere..

il punto è che il te verde agisce sulla prostata e sulle sue cellule in vario modo (e sopratutto sulle cancerose):
inibizione FAS, inbizione COx 2 ma non la 1, etc.
un effetto sull'aromatase e sulla 5alfa reduttasi lo tiene in effetti..pero sull'uomo a quale dosi agisce su questi non è ancora stato studiato.
se vai su alcuni forum come cuttingedgemuscle vedi che ormai lo usano anche i "grossi" e nn hanno notato effetti di questo tipo.

x me è 1 ottimo supplemento..non noto diminuzione libido ne altri effetti collerabili alla diminuzione del testo..e da quando sono te dipendente la composizione corporea è migliorata

"Northern blot analysis showed decreased levels of androgen receptor mRNA by EGCG. Transient transfections demonstrated that EGCG and theaflavins could repress the transcriptional activities of the androgen receptor promoter region."

a me pare una funzionae antagonista.

"We orally administered polyphenone-60 (P-60), green tea extract catechins, in the diet (0, 1.25 and 5%) to male rats for 2, 4 and 8 weeks initiated at 5 weeks old. It was found that a 5% dose to male rats for 2-8 weeks induced goiters and decreased weights of the body, testis and prostate gland. Endocrinologically, elevating plasma thyroid stimulating hormone (TSH), luteinizing hormone (LH) and testosterone levels and decreasing tri-iodothyronine (T(3)) and thyroxine (T(4)) levels were induced by this treatment. We also found that P-60 as a whole and some of its constituents exhibited inhibitory effects on human placental aromatase activity by in vitro assay."

L'aumento di testo ed LH dovrebbe ipertrofizzare testicoli e prostata e tendere ad un aumento del peso corporeo.

[Antò]

Originariamente inviato da homer

il punto è che il te verde agisce sulla prostata e sulle sue cellule in vario modo (e sopratutto sulle cancerose):
inibizione FAS, inbizione COx 2 ma non la 1, etc.
un effetto sull'aromatase e sulla 5alfa reduttasi lo tiene in effetti..pero sull'uomo a quale dosi agisce su questi non è ancora stato studiato.
se vai su alcuni forum come cuttingedgemuscle vedi che ormai lo usano anche i "grossi" e nn hanno notato effetti di questo tipo.

Nn fissarti sulla sui capacità anticancerosa, anche gli isoflavoni sono anticancerosi a livello prostatico e procancerosi a livello mammario poichè sono agonisti dei recettori degli E2 e questo di certo nn è buono
Molte sostanze sono proapopootiche su di un determinato tessuto e procancerose su di un'altro. Vedi il DHT, proapopoptico a livello delle ghiandole mammarie e canceroso a livello prostatico (cnhe se è ancora da appurare. L'aumento della PSA sembra + dovuto ad un calo del rapporto testo:E2)

[homer]

l'ECGC è anche anticanceroso sulla ghiandola mammaria (molti studi lo dimostrano).

il punto è che secondo me diminuisce il dht e il cox2 e quindi diminuisce la crescita di quegli organi. ma nn sono antiandrogeni diretti (mentre forse il tannino si).

il punto è che secondo me il guadagno a livello di trasporto glut4, di aumento del Resting metabolic rate non viene cosi "distrutto" da 1 diminuzione del dht (che è l'unica cosa che e' stata provata) a livello del solo 5-alfa reduttasi 1.

[homer]

Originariamente inviato da Antò

Nn fissarti sulla sui capacità anticancerosa, anche gli isoflavoni sono anticancerosi a livello prostatico e procancerosi a livello mammario poichè sono agonisti dei recettori degli E2 e questo di certo nn è buono
Molte sostanze sono proapopootiche su di un determinato tessuto e procancerose su di un'altro. Vedi il DHT, proapopoptico a livello delle ghiandole mammarie e canceroso a livello prostatico (cnhe se è ancora da appurare. L'aumento della PSA sembra + dovuto ad un calo del rapporto testo:E2)

xo ricorda che li parli di sostanze similormonali...invece il GTE agisce anche su altri punti della regolazione ciclo cellulare (alcune nemmeno sconosciute e su cui io sto lavorando)

[Antò]

Originariamente inviato da homer

l

il punto è che secondo me diminuisce il dht e il cox2 e quindi diminuisce la crescita di quegli organi. ma nn sono antiandrogeni diretti (mentre forse il tannino si).

si, questo lo penso anche io, nn trovo studi diretti sulla capacità legante agli ARs.
Cmq, riguardo alla lipolisi, all'aumento del RMR ed alla lipoossidazione preferisco sostante che attivino le proteine disaccoppianti, come la evodiamina, il TTA, i guggulsteroni...
Anche se il calo dell' RQ notatao nello studio sembra indichi un aumento, nn solo della mobilizzazione degli FFA, ma anche una loro maggiore ossidazione, vorrei capire se le ECGC agisono solo sui trasportatori di glucosio (quindi calando la glivemia e forzando il rilascio di FFA) o anche su altri "sistemi metabolici"..

[homer]

devono agire per forza su altri fattori. perche la glicemia non la abbassano direttamente (migliorano+ che altro il luogo dove vanno a finire gli zuccheri, muscolo invece che grasso).

se vogliamo iosono convinto che agiscono sul PPAr alfa ma niente è stato fatto.

beh io non dico che vada usato solo...è 1 aiuto in + secondo me.anzi ti dico, io ipoteticamente lo preferirei in 1 massa o uscendo da 1 dieta (x ki come me non lo prende su base relativamente costante).

x quanto riguarda i disaccoppianti che dici, vuoi fare 1riassunto su come agiscono, 1 po mi interessano (anche se probabilmente peggiorano il rendimento, visto che avresti meno energia e + UCP)

[Antò]

Originariamente inviato da homer

devono agire per forza su altri fattori. perche la glicemia non la abbassano direttamente (migliorano+ che altro il luogo dove vanno a finire gli zuccheri, muscolo invece che grasso).

se vogliamo iosono convinto che agiscono sul PPAr alfa ma niente è stato fatto.

beh io non dico che vada usato solo...è 1 aiuto in + secondo me.anzi ti dico, io ipoteticamente lo preferirei in 1 massa o uscendo da 1 dieta (x ki come me non lo prende su base relativamente costante).

x quanto riguarda i disaccoppianti che dici, vuoi fare 1riassunto su come agiscono, 1 po mi interessano (anche se probabilmente peggiorano il rendimento, visto che avresti meno energia e + UCP)

sulle UCP2 e 3, aumentano la loro espressione e stimolano la termogenesi facoltativa. Una dieta alta in grassi sembra faccia lo stesso (spiegherebbe perchè molti hanno bisogno di + calorie in una LCHO keto diet rispetto alla controparte isocalorica alta in cho per mettere su il medesimo quantitativo di adipe)

[homer]

Originariamente inviato da Antò

sulle UCP2 e 3, aumentano la loro espressione e stimolano la termogenesi facoltativa. Una dieta alta in grassi sembra faccia lo stesso (spiegherebbe perchè molti hanno bisogno di + calorie in una LCHO keto diet rispetto alla controparte isocalorica alta in cho per mettere su il medesimo quantitativo di adipe)

infatti...le ucp2 e 3 mi piacciono..tuttavia sulle prestazioni fisiche influiscono negativamente, giusto?